毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
フジテレビが大変そうですね
ACジャパンのCM連発してると聞いて興味本位で観てたら本当でした
なかやまきんに君のCMにも飽きて結局チャンネル変えましたけどw
今後記者会見なんかも全部やり直しらしいですよ
こうなることくらい予想もできないボンクラ経営陣だったんですかね
ほんとマスゴミはどうしようもないなと思ったところで本日の男弁当です
今日も野菜多めを意識してます
豚バラともやし、ニラ、キャベツを炒めてます
相変わらず野菜が高いから袋詰めされたカット野菜を使ってますけど、こちらももやしだらけになってきましたね
鳥インフルエンザも出たしまた玉子が値段上がるんでしょうか。。。
だからといって買わないわけにはいきませんよね
ということで出汁巻き玉子も節約して一個
今日も千切りキャベツ
そこに冷凍のオクラとアスパラ
隙間に昨夜の残りものの漬け物も入れてます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
明けましておめでとうござんす
昨日無事仕事納め
本日仕事初めです。。。
なんだかなあ（泣）
それでは本日の男弁当です
もうね、正月らしさは皆無ですよ
今日はもやしとニラを鶏胸肉の挽肉と一緒に炒めた肉野菜炒め
そして目玉焼き
玉子の黄色は金を連想させるとのこと
だからおせちには伊達巻き入れるんだそうですよ
そしていつも通りサラダ
今日は千切りキャベツとタマネギとトマト
そこに以前こさえたキーマカレーとブロッコリー入れて完成です
いつものことですけど正月のテレビはほんとつまらないですね
ラジオを聴いてみたら朝の番組はなんといつも通りで逆にびっくり
でもちゃんとニュースが聞けるのは助かります
それでは今年も宜しくお願いします
ではまた
今日で仕事納めで久しぶりに正月三ヶ日は自宅でゆっくり！！の予定でしたが仕事になりました
うちの若いのがインフルエンザだそうで急遽代役が必要。。。正直また俺かよと
病気じゃしょうがないですけど年末年始くらいゆっくりできると思っていただけに心がささくれだってます
気を取り直して今日も頑張ります
それでは本日の男弁当
残業確定した昨日の夜にこさえました
まずは豚キムチと目玉焼き
年末で疲れが溜まってますからにんにく入れてやりました
文句は一切受け付けません！！
これも晩飯こさえるついでにこさえました
そのぶん今日は朝から筋トレでストレス発散
サラダだけ朝ささっとこさえました
いつもの千切りキャベツと刻んだブロッコリーにトマトとほうれん草
仕上げにチリソースをかけて完成です
職場着いたら今日は朝からバッタバタですよ
ではまた
