肉野菜炒めとキムチ

5月にしてこの暑さ

仕事なんかせずに家でゆっくりしていたいですが休日出勤してます

朝バタバタしてたのでこんな時間にアップしてます

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

ほんとは豚キムチの予定でした

肉野菜炒めとキムチ

キムチを投下する寸前に嫁さんからストップがかかりまして急遽ただの肉野菜炒めになりました

悔しいからキムチを添えときます

キムチ入れたら臭くて息子が学校に持って行けないんだそうですよ

んなわけあるかい

皆さんのご意見お待ちしてますw

ぜひコメントください

本日のサラダ

今日も千切りキャベツにオニオンスライス

オクラとめかぶを入れたら完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

鶏胸肉とたけのこ

GW終わったと思ったらもう週末

ずっと仕事だったから曜日感覚が破壊されててよくわからなくなってます

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

今日は朝から頑張りました

鶏胸肉とたけのこ炒め

今日は鶏胸肉とたけのこにもやしとか炒めた肉野菜炒め

麦飯に明太子

いつもの麦飯と雑穀米のミックスに明太子を添えてます

本日のサラダ

今日もレタスの千切りに玉ねぎをベースにモッツァレラチーズ

オクラとブロッコリーを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

豚肉とたけのこ炒め

まもなくGWですね

正月お休みしたのでGWは他の方にお休み譲りました

なのでほぼ休みなし。。。自分で譲っておきながら後悔してます

計画性なさすぎw

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

実家からたけのこが届きました

助かるけど茹でるのが大変w

豚肉とたけのこ炒め

そのたけのこと豚肉、ニラを一緒に炒めました

麦飯とちりめん

今日は麦飯にちりめんのっけてみました

カルシウムもバッチリですな

本日のサラダ

相変わらずのサラダです

オクラともずくで食物繊維は意識してます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた