チーズチキンカツ弁当

坐骨神経痛引きずってまして全然ジムに行けないでいます

酒も飲めないしダブルでストレスが。。。

ドカ食いとかに走らないように頑張ります

本日の男弁当

それでは本日の男弁当です

今日も晩飯の残りを活用しています

チーズチキンカツ弁当

晩飯で残ったチーズチキンカツ

残ったというより残したんですけどね

出汁巻き玉子も添えてます

本日のサラダ

今日は千切りキャベツとレタスに豆腐とほうれん草のおしたしで和風サラダ

鰹節に胡麻をかけて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

長芋の生姜焼き弁当

選挙ですね

みんな大好き立憲民主の公約は簡単に言うと日本デフレ化

はい、もう目も当てられませんww

いい加減目障りだから今回の選挙で消えてくれませんかね

自民党にお灸を据えてやろうという皆さんよく考えて一票入れてくださいね

本日の男弁当

それでは本日の男弁当です

朝から頑張りました

長芋の生姜焼き弁当

今日は久しぶりに長芋と豚バラを炒めました

味付けは生姜醤油です

本日のサラダ

今日も千切りキャベツをベースにブロッコリーとうでたまご

あとはほうれん草を添えて完成です

明日からは珍しく連休です!!久しぶりに休めるけど嫁さんの買い物に付き合わされて終わる予定

かえって疲れるなぁ(汗)

ではまた

おつまみメンマ炒め

引っ越しの準備が全く進まず。。。

家具の準備も全然進んでないんでやばいです

うーん、休みが欲しい(泣)

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日は久しぶりに食べたくてメンマ炒め

メンマ炒め

豚肉、もやし、メンマを炒めました

これがビールに合うんですよ

そして本日のサラダ。。。なぜか写真が転送できてませんでした

おっかしいなあ。。。

今日は刻んだレタスにほうれん草とブロッコリーとトマト

そこにハリッサバを添えてドレッシング代わりの汁をかけて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた