連休明け日曜出勤で明日へ向けてリハビリ中です
なのに明日からの営業に向けて本日は納品多数。。。
手配したのは俺でしたw
う〜ん、すっかり忘れてましたね
それでは連休明けの適当弁当

上からのアングルで撮れたものの軽くピンボケw


鶏胸肉の肉野菜炒め
分葱入り出汁巻き卵

本日の椀物
インスタントの味噌汁ですがわかめ、分葱、魚粉を追加したもの
この魚粉がいい仕事してくれますね

昨夜飲み過ぎたため全く起きれませんでした
完全に生活のリズム乱れきってますねw
ではまた!!
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
連休明け日曜出勤で明日へ向けてリハビリ中です
なのに明日からの営業に向けて本日は納品多数。。。
手配したのは俺でしたw
う〜ん、すっかり忘れてましたね
それでは連休明けの適当弁当

上からのアングルで撮れたものの軽くピンボケw


鶏胸肉の肉野菜炒め
分葱入り出汁巻き卵

本日の椀物
インスタントの味噌汁ですがわかめ、分葱、魚粉を追加したもの
この魚粉がいい仕事してくれますね

昨夜飲み過ぎたため全く起きれませんでした
完全に生活のリズム乱れきってますねw
ではまた!!
明日からまた連休だと思うとちょっと浮かれちゃいますね
そうは言っても連休中もまあやること沢山あってのんびりもしてられませんけどね
明日くらいはゆっくりできるかな♪
と、その連休前に注意しなきゃいけないことがあるんですよ!!

いやいや今回土曜どころかとんでもないトラップですよ


MMRの皆さまもビックリ
土曜どころか水曜だっつーの
ただでさえ落ち込んでるサンデー潰すつもりですか!?
というわけで水曜だけど今日はジャンプが出るから気をつけろ!!
m9っ`Д´) ビシッ!!ではまた!!
じゃなくて本日の男弁当っす

やはり真上からのアングルは上手く写せません
踏み台がいるなw


回鍋肉とレバニラ
千切りキャベツ少々

本日のサラダ
きゅうりと味噌マヨ
レタスと千切りキャベツ
久しぶりのぬか漬けは安定のナス
ぬか床にみかんの皮を追加していたのでちょっと楽しみにしてます

本日の椀物
久しぶりに作った気がする味噌汁は小松菜と長ネギ
それではよい週末を
ではまた!!
連休中の方が羨ましいですね
連休の間に挟まれた二連勤でどうにもやる気出ませんw
審議拒否の野党の先生方はこのまま夏休み突入との噂もあって実に羨ましい
あやかりたいもんですわ(遠い目)
それでは貧乏暇なし本日の男弁当っす


鶏胸肉のチキンステーキ
ウインナー黒胡椒まみれ
出汁巻き卵
レタス

本日のサラダ
目玉焼き乗っけサラダ
サラダといってもレタスだけw

本日の椀物
わかめたっぷり松茸の味お吸い物
野菜が足りないのでわかめをたっぷりというかガッツリと追加して食物繊維を補給
ニューカメラを導入したものの未だに慣れませぬ
しばらくの間微妙な写真が続きそうな予感ですw
ではまた!!