アスパラチーズカツ弁当

いつもの日曜出勤です

巡り合わせが悪く来月は土日休みがほぼないっす(泣)

でも来月は人員の補充が予定されてましてちょっとだけ改善しそうな予感

ようやく有給使えそうだし次男の卒業式くらいは休みを確保したいですね

それでは本日の男弁当

アスパラチーズカツ

今日はいろいろあります

まずは晩飯で残ったアスパラチーズカツとササミカツ

もちろん千切りキャベツたっぷりです

本日のサラダ

今日も千切りキャベツたっぷり

ブロッコリーとほうれん草を入れて野菜たっぷりのトマトソースをかけて隙間にマカロニサラダです

トマトソースはアスパラチーズカツにかけとけば良かったなと少し後悔

ニラ玉とササミカツ

それとニラ玉にササミカツ

本日のサラダその2

こっちのサラダはワカメとタコにオクラも入れたシーフードサラダ

本日の椀もの

今日の味噌汁は豆腐とワカメ仕上げにネギをのっけて七味をかけたら完成です

UNIQLOの感謝祭やらブラックフライデーのセールやらであれ買えこれ買えと言われてまして。。。金かかるなあ

今日も頑張って稼いできます

ではまた

味噌汁とサラダ

寒いです

このあと雨予報だし一気に冬が来ちゃいましたね

夜は鍋かな

それでは本日の男弁当です

本日の男弁当

今日はしっかり野菜を食べる弁当です

先日の一杯

禁酒して一ヶ月だったんで先日は久しぶりに呑んじゃいました

そんなわけで今日は野菜中心

本日のサラダ

今日は刻んだレタスにほうれん草とオクラ

トマトを入れて隙間にツナマヨです

そういえばトマトの下にはオニオンスライスも入れてました

本日の椀もの

寒いから暖かいものが欲しいですよね

今日は豆腐と小松菜の味噌汁

タンパク質補給に玉子も入れておきました

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

豆腐サラダと味噌汁弁当

ケンバンド生配信

昨夜は久しぶりにken yokoyamaの生配信Liveでした

昨日は残業も早めに終わったおかげでビール片手に堪能できました

つぎの休みは久しぶりにCD買いに行ってきます

本日の男弁当

それでは本日の男弁当

今日は完全手抜きですw

本日のサラダ

今日は冷蔵庫にたいしたもんがなくてですね。。。玉ねぎスライスして豆腐とわかめ

鰹節をかけて豆腐サラダ

本日の椀もの

今日はわかめと豆腐の味噌汁

実家から新米もきましたしね

やはり米には味噌汁ってことで家族の朝食用にこさえました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた