毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
晩飯が遅いので相変わらず乱れた食生活が続いてます
とはいえこのままじゃいかんと思いお酒は500mlから350mlにサイズダウン
ビールから酎ハイへと変更して徐々にやめる方向へ
つまみはタンパク質中心
帰りが遅い分刺身類は半額になってたりして助かりますね
これでほぼセンベロコースw
お昼だけでも軽く野菜を食べるようにしたら調子が良いので暫く続けてみます
ということで本日の男弁当もサラダのみ
まるでOLのようだw
レタスとナスのぬか漬けサラダにほうれん草胡麻和え
きゅうりのぬか漬けを切らしてるので暫くナスが続きます
早く漬からないかな♪
それではまた
生活のリズムがなかなか掴めず苦労してます
結局帰ってから食事すると寝る時間が0時になっちゃうんですよね
かといって食べないと身体がもたないし(*´д｀*)ﾊｧ
とりあえずお昼に少し野菜を摂るようにして酒は減らしていこうかと思ってます
ツー事で！！久しぶりの男弁当っす
千切ったレタスにきゅうりとナスのぬか漬けをのっけて完成
ぬか漬けサラダ弁当
ハイ、手抜きですw
明日はもう少しまともなサラダにしようかな
ではまた
久しぶりに月曜から呑みに行っちゃいまして本日の弁当はお休み
ハイ、浮かれてましたーw
給料出た直後だったもんで浮かれてましたー！！
そうは言っても昨日は残業もあったし最寄り駅に着いたのが22時過ぎ
これはもう駅前のトリキでサクッと呑んで帰ろうじゃないかと
一向に終わる気配のない春夏フェアに飽きて最近足が遠のいてましたが、ようやく秋冬フェアが始まったようなので早速お邪魔してみることに
早速秋冬フェアの目玉
「超！白ねぎ塩こんぶ」と「メガジョッキの金麦」をオーダー
つーか金麦に関してはわざわざメガジョッキって言わなくてももともとこのジョッキでしたけどね
かわりに角ハイのメガジョッキが無くなったのが残念
ジムビームのメガジョッキは継続中のご様子でした
で！！この「超！白ねぎ塩こんぶ」がめっちゃ旨い！！
刻んだ長ネギに胡麻油と塩こんぶに鰹節かけただけなんですけどこれはハマります
当然ダイエット中なので貴族焼きの胸肉を塩で
コイツをちょいと串から外して「超！白ねぎ塩こんぶ」と一緒に喰らう
ヤベーっす！！これはもう最高！！ビールも進みますねー
ついでにチキン南蛮もオーダー
これにも「超！白ねぎ塩こんぶ」が絶対合うハズ
ということでタルタルソースとかタレかけないで持ってきてよと。。。
言ったんですが、イマイチ外国人スタッフだった為伝わらず普通にチキン南蛮が届くというね
うん、誰も悪くないからおじさん怒ってません
どちらかと言えばマニュアル外の事言っちゃったおじさんが悪い
ただし昨日は奥で待機してた日本人の男性スタッフが女性スタッフを口説いてる会話が丸聞こえでしたけどね
お前らが注目聴きにこんかい！！と言いたいところですが。。。ディズニー誘って断られてるのが不憫でねー
「二人で行こうよ♪」
「えー？皆んなで行きたーい」
もう無理だって！！諦めなはれ！！
完全にお友達の中の一人だから
女の子に至っては「お店休みにして皆んなで行こう」とか言い出す始末
ディズニー行くからお店お休みなんて絶対無理じゃんw
とまあこうして月曜の夜は更けていくのでした♪
おしまい
追記
ということで本日の弁当お休み