ぬか漬け干し椎茸入り肉野菜炒めと青椒肉絲とチキン南蛮

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昨日は暑かったですが今日もまた暑いらしいですね

湿度が低くカラッとしてるだけまだマシでしょうか

月末の運動会もこんな感じに晴れてくれると助かるんですがどうなりますことか今から心配です

 

それでは本日の男弁当っす

 

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ぬか床ほじくり返して水抜き用の干し椎茸をサルベージ♪

サルベージした干し椎茸と豚肉とニラともやし炒め

晩飯から横流しした青椒肉絲とチキン南蛮

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サラダは千切りキャベツとレタスとトマト

ぬか漬けは大根と人参

そろそろぬか漬けもネタ切れw

なにか考えよう♪

 

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本日の椀物

相変わらずインスタント味噌汁

今日はセブンの味噌汁と赤だしのミックス

もちろんわかめ、魚粉、ネギを追加投入

 

そういえば新潟の殺人事件の容疑者が逮捕されましたね

どうやら事件当日の朝サングラスをかけ、黒い服着て女の子を追いかけた人とはまた別人とのこと

ということはあの狭いエリアに何人かの変態が群生してるってことなんですかね?

新潟恐るべし。。。

 

#bento #obento #nukazuke 

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