お約束の休日出勤です
今月はほぼ土日はお仕事です
明日も月曜だしやることがたくさんあるなあ
今日のうちにできるだけ片付けとこう
それでは本日の男弁当

今日はまあ惣菜を活用した弁当ですね

今日はご飯に炒り卵をのせてそのうえにチキンカツをどーん
今日はタンパク質をガッツリ補給しますよ

今日は千切りキャベツをメインにポテサラをどーん
オクラとコーンを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
お約束の休日出勤です
今月はほぼ土日はお仕事です
明日も月曜だしやることがたくさんあるなあ
今日のうちにできるだけ片付けとこう
それでは本日の男弁当

今日はまあ惣菜を活用した弁当ですね

今日はご飯に炒り卵をのせてそのうえにチキンカツをどーん
今日はタンパク質をガッツリ補給しますよ

今日は千切りキャベツをメインにポテサラをどーん
オクラとコーンを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた