イワシのバジル焼きとウインナー黒胡椒まみれ

今日は朝からミサイル発射の話題でもちきりですね。まったくもってけしからんですな。

日本上空を通過とのことでなお一層緊張感が高まってきそうで嫌ですね。

それでは緊張感のカケラもない本日の男弁当っす

イワシのバジル焼き

出汁巻き卵

ウインナー黒胡椒まみれ

竹輪もやし炒め

子供たちが気にいってしまいリクエストされました

本日のサラダ

千切りキャベツとトマト

うでたまご

本日の椀物はお休み

出汁切らしてしまいここ数日味噌汁が作れませんw

いよいよ夏休みも大詰めですね。自由研究まったくやってないうちの馬鹿どもはどうするつもりなのか。。。

今年はもう手も口も出すのやめました。学校行って怒られりゃ良いんですよ。
おまけ

弁当入れるバック汚しまして洗濯中。なんか泥棒みたい♪

ローストポークサラダと四川麻婆豆腐とシウマイ

昨日も長男は相変わらずサッカーの試合。見事快勝したので久しぶりに外で食事して帰るとのこと。
そうなると留守番組だってご相伴に預かりたいですがあいにくそんな大人数入れないと断られましてね。

中野新橋で湯に入って次男坊とサシ飲み♪貧乏人とダイエッターの味方鳥貴族さんにお邪魔。

ただし隣の席と距離が近いせいで隣のカップルの会話がまる聞こえなのが気になるところw
どうやら男のほうはミュージシャンらしく、近所にあるスタジオ兼自宅に最近引っ越してきたご様子。会話の内容からして相当なセレブ自慢して口説いてます。

家賃高いとか車は何乗ってるとかね。
なんで鳥貴なの??

それでは本日の男弁当っす

シウマイ

ピリ辛おつまみもやし

四川麻婆豆腐

晩飯が外食だったのでまるまる残りものです

本日のサラダ

ローストポークサラダ

うでたまご付き

本日の椀物

ほうれん草たっぷりグリーンカレー

今日もレトルト

週末に休日出勤もあったのでどうもリズムがおかしいです。帰りに銭湯行って一度リセットしようかと画策してますです。

では今週も頑張りましょう!!

四川麻婆豆腐と竹輪もやし炒めにほうれん草たっぷりグリーンカレー

おはようございます!!

今日もいつもの日曜出勤です。昨日休日が潰れてるので今週はかなり長く感じそうです。

それでは本日の男弁当

四川麻婆豆腐(今日はニラ入り)

竹輪もやし炒め

本日のサラダ

ピリ辛おつまみもやしとうでたまご

本日の椀物

ほうれん草たっぷりグリーンカレー

今日は時間も無いしインスタントです。

今日も高円寺は阿波踊り。きっと仕事帰りには人でごった返してるでしょうな。

遠回りして駅前避けて帰ろう♪