チキンカツと万願寺とうがらしの焼き浸しに気まぐれサラダ弁当

おはようございます!!
二日連続でお祭りで遊んで来た長男ですが昨日は帰宅が10時近く。さすがに小学生には遅過ぎるなと。

しかも焼きそばやらなんやら大量に持って帰って来ました。どうやら残り物を大量に貰ってきたご様子。

なんでもサッカーチームの連中で祭りが終わっても残ってたかってたようです。。。
みっともないからやめなさい(ㆀ˘・з・˘)
自分も似たようなことやってただけに強くは言えませんけどねw

それでは本日の男弁当

チキンカツ

万願寺とうがらしの焼き浸し

味付けは白だしとお酢に醤油少々

鰹節かければ完成です

千切りキャベツ

本日のサラダ

うでたまごに鳥ハムとブロッコリーにトマトと千切りキャベツ

冷蔵庫にあるものを詰めただけ

本日の椀物

なめこと豆腐の味噌汁
久しぶりに今日の味噌汁は温かいの

今週のスピリッツは久しぶりにあ〜る田中一郎さんが表紙

イヤ〜♪懐かしい!!
それと今日はいよいよ「 君の名は 」がBlu-ray&DVD発売ですね。

劇場公開から一年間待つなんて異例でした。買いはしませんが週末はオンデマンドで観ようかと思ってます。

こちらも楽しみ。
それでは今日も頑張りましょう!!

グリーンカレーと鳥三昧弁当

おはようございます!!
昨日は長男が夏祭りに行って御飯いらないとのことで久しぶりに米食いました♪

もちろん錦松梅で。
いや〜、久しぶりに食べる米は旨いっすね。それに錦松梅も旨い!!

残念ながらダイエット中なので茶碗に半分ほどの量ですけどね。久しぶりに堪能しました。
それにもうすぐ新米の季節ですか。新米も楽しみですがその前に稲刈りが。。。結構重労働なんですよね。
手伝わないとバチ当たるだろうなあ〜




それでは本日の男弁当

鶏胸肉の鳥ハム

鳥モモ肉のバジル焼き

うでたまご

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとブロッコリー

本日の椀物

鳥モモ肉入りグリーンカレー

ダイエット中で米が食えませんから今日もブロッコリーで代用。
さすがにグリーンカレーは作り方知らないので業務スーパーの缶詰めを使用してます。
海老とパクチー買って明日はトムヤムクンにしようかと企んでます。

もちろん業務スーパーの缶詰めですけどね〜w
ではまた!!

ササミの生姜焼きとハムカツと出汁巻き卵

おはようございます!!
昔からずっと憧れていていつか食ってみたいなあと思っていたものがありまして。

最近めっきりCM見なくなってしまって完全に忘れてたんですけどねw
それがついに我が家にもやってきましたよ♪

古今亭志ん朝師匠のCMでお馴染みの錦松梅

これですよこれ!!

当然若い子は知りませんw
これがもう一度食ってみたくて食ってみたくてですね。夢にまで見てましたから。

ようやく念願叶って我が家にもやってきました。
ただし米炊いてないというね。。。

今夜は米が余っていれば念願の錦松梅にありつけるかもしれません。
それでは本日の男弁当

ササミの生姜焼き

下にはレタス

厚切りハムカツ

出汁巻き卵

本日のサラダ

レタス、トマト、キュウリ、ブロッコリーの適当サラダ

本日の椀物

今日も豆腐とほうれん草の冷製味噌汁

昨日はなぜか高円寺は阿波踊り

高円寺仲通り商店街はお祭りだったのかな?
いよいよ夏本番ですね。今日も熱中症に気をつけて頑張りましょう!!