毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おはようございます
今日はサッカー観てて寝不足気味な方も多いんじゃないでしょうか
前半普通に観戦
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ハーフタイムで仮眠
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ウトウトしながら後半開始
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大迫先制で目が開く
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PK獲得追加点で目が覚める
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原口の3点目で完全に覚醒し松木さん並みにうるさくなる
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お目々ぱっちりで寝れずジャンプを読むもいつのまにか寝落ち
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起きたらリビングだった←今ここ
ということで本日の男弁当っす
寝ぼけてるせいで影が。。。
今日も晩飯の残り物をフル活用
水菜とツナのマヨポン和え
千切りキャベツとごぼうサラダ
今日は早めに帰って早めに寝たいですね
ではまた
そういえばダイエット始めて以来風邪知らずです
というか正確には銭湯に行くようになってからでしょうかね
こまめに水分補給しながら小一時間たっぷりと汗をかくのがいいのか、風邪っぽいなと思ったときほど銭湯行くと翌日はスッキリするんですよね
そうなると結局こいつがもれなく付いてくるって言うねw
ということで昨夜も銭湯でスッキリと気分爽快リフレッシュして参りました(なんとなく言い方が古いな)
これで今週も乗り切れそうです
では本日の男弁当
レ、レンズが曇るw
今日は久しぶりの鍋弁当
スープのベースはとり野菜味噌
晩飯の残り物なのでいたってシンプル
残ってた白菜と水菜に豚肉が少々
一味唐辛子をかけたら完成です
そうそう、風邪予防といえばEXTENDも効果あるようですね
必須アミノ酸やらビタミンやら色々と入ってるのが良いんでしょうか
疲れづらい身体にもなりますしダイエット以外でも役立ってくれてます
でも風邪予防に一番良いのはよく寝ることですかね
とにかく疲れを溜めてしまわないように気をつけたいですね
ではまた
昨夜はこの冬最強の寒波だったそうでめちゃくちゃ寒かったですね
でも寒くなると旨くなるものもあるからそれはそれで良い事もあるんですけどね
という事でまたまた週末に行ってきました池袋にあります居酒屋麺屋 六感堂さん
麺屋 六感堂
日本、〒170-0013 東京都豊島区東池袋２丁目５７−２ コスモ東池袋 101
+81 3-5952-6006
https://goo.gl/maps/xKrpZSSZWD52
今週の限定は「あん肝とりとん」とのこと
鳥と豚の白湯スープにあん肝タレ
この時期のあん肝は最高ですよね
朝からなにも喰わずに気合い入れて行って参りましたw
おつまみのラインナップはこちら
完全に日本酒に合うやつが揃ってますねー
まずは空きっ腹にビール
スルメイカのワタ和え
絶妙なバランスの塩加減に柚子が効いてます
旨い！！
そしてお目当てのあん肝ポン酢
山岡さんが言うなら間違いない
まあフォアグラ食ったときない貧乏人には比べようもないんですけどw
こってり濃厚でやはり日本酒が進みますね
だから何本呑んだのかよく憶えてません
追加のゲソわさ
スルメイカがプリップリのコリッコリ！！
これじゃ酒が足りなくなるのもしょうがない
とまあかなりいい調子になったところで新年会もあるし一度中締めにする為にラーメンをオーダー
ちゃっかりご飯までw
この後新年会で全く呑み食い出来なかったのは言うまでもありません
結構お腹いっぱいだったはずなのに酔っ払ってるせいで肉とあん肝マシ
すっごい濃厚な鳥と豚の白湯スープにさらに濃厚なあん肝のタレが混ざり合ってさらに濃厚な味に仕上がってます
この濃厚スープに日本酒がまた合うんですよ
この日は替え玉1玉サービスと聞いて迷わずお願いしました
完全にぶっ壊れてますw
で、この替え玉このままでも食えますよとのこと
濃厚なあん肝ダレが下に隠されてましたからよーく混ぜてからまずはこのままで一口
あん肝の旨味がガツンと感じられます
白湯で薄まってない分あん肝の旨味がダイレクトに感じられますね
そして〆は定番の六感茶漬け
すでに腹パンですが高菜とあん肝と白湯のマリアージュのおかげで最後まで手が止まりません
それにしても食い過ぎましたww
というわけで今週の限定「あん肝とりとん」はまたもや大満足な一杯でした
皆さまも寒い冬ならではのご馳走を六感堂さんで味わってみてはいかがでしょうか♪
ではまた
今回もご馳走さまでした！！
