雨です
自宅出るとき降ってなかったからつい傘持たずに出ちゃいました
結果駅に着く前にまた振りまして後悔しています。。。
それでは本日の男弁当
昨日こさえたカレーです
わかりにくいですが鳥もも肉をゴロゴロ入れてます
それとほうれん草に茄子もたっぷり
仕上げにはやはりカイエンペッパーが欠かせません
今日もいつもの千切りキャベツ
カレー用にブロッコリーと追いほうれん草です
刻んだトマトとアボカドを添えて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
雨です
自宅出るとき降ってなかったからつい傘持たずに出ちゃいました
結果駅に着く前にまた振りまして後悔しています。。。
それでは本日の男弁当
昨日こさえたカレーです
わかりにくいですが鳥もも肉をゴロゴロ入れてます
それとほうれん草に茄子もたっぷり
仕上げにはやはりカイエンペッパーが欠かせません
今日もいつもの千切りキャベツ
カレー用にブロッコリーと追いほうれん草です
刻んだトマトとアボカドを添えて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
久しぶりにハードな日々を送りまして
飲みながらゆっくりゲームする予定が昨日は寝落ちしてましたw
昨日は18:00までガッツリ寝てしまい夜全然寝れない。。。おかげで完全に寝不足で時差ボケ状態です
今日はきっと仕事になりません
それでは本日の男弁当
寝てないから逆に時間がありましたw
ほんとは町中華で瓶ビールと合わせたいキクラゲ玉子炒め
外で呑む時間があまりないんで自分でこさえましたが弁当だとビールが飲めないんで辛いですね
今日は冷蔵庫にあったものを片っ端から片付けてます
千切りキャベツにレタスをベースにアボカドとトマトのレモン和え
ブロッコリーとオクラに味玉まで入れてみました
それと残業飯にとんかつ
まだまだ暑いですから肉食わなきゃもたないですよ
今日は久しぶりに辛子とソースべったりで食いたいと思います
ではまた
都知事が面白くなってまいりました
二位じゃダメなんですかの連邦の白い悪魔が情勢調査で三位転落
アレが都知事になったら共産党が天下取るようなもんですからね
しっかし、ろくな候補がいないのって悲劇ですな
ネットでは有名なひまそらさんがどこまで票を伸ばすかも注目です
それでは本日の男弁当
残業地獄で結局惣菜買って帰りました
たまに食いたくなるアジフライ
醤油だったりソースだったりその日の気分で変えてます
大根おろしで食っても美味いですよね
今日はいろいろぶち込んでます
ササミとアボカドのわさび和え
ごぼうと豆のサラダにスライスしたトマト
そうそう、トマトといえば塩かける派なんですが皆さんなにかけてます?
うちでは嫁だけが砂糖派です
育ってきた環境が違うから🎵とはよく言ったもんですな
ではまた