毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おはようございます！！
相変わらず上司の目を盗んで仕事中の投稿です。しもやけが酷くなってきたので厚手の皮の手袋して出勤してます。
ブログの投稿は出来ませんが久しぶりにラジオを聴きながらの出勤。ニュースがゆっくり聴けてなかなかいい感じです。ただしトランプさんと阿部さんのゴルフの話題ばかりで薄っぺらい内容。ゴルフやってどんなお話したのかしっかり教えて欲しいとこですね。
それでは本日の男弁当っす
豚肉、キャベツ、ニラの源タレ炒め
出汁巻き卵
ナムル盛合せ
うでたまご
キャベツ、アボカド、トマトのコールスロー
本日の椀物
インスタントの豆腐の味噌汁
わかめと煮干し入り
それでは今週も一週間頑張りましょう！！
おはようございます！！残業続きで地味に疲れが溜まっていたので昨日は完全休養日にしてウイイレばかりやってました♪
そしてまたまた日曜出勤。長い一週間の始まりです(´-ω-`)それでは本日の男弁当っす
豚肉、キャベツ、ピーマンのウスターソース炒め
ししゃも
本日のサラダ
キャベツ、アボカド、トマトのコールスロー
本日の椀物
グリーンカレーポタージュ( インスタント )
完全休養日ということでランニングお休みしたんですが昨日の夜は74kg台突入。予定よりも早く突入しましたが順調に減ってきてます。
そろそろ腹筋割れてこないかな♪
こんちゃっす！！
相変わらず寒いですね。今日も通勤中に手袋外せず更新出来なかったため、仕事中にバレないように更新中ですw
しっかしこういうときに限って微妙に忙しく更新がままならないのは腹たちますね。
それでは仕事中なので本日の男弁当サクッといきます。
鶏胸肉の生姜焼き
出汁巻き卵
水菜のおしたし
千切りキャベツ
本日のサラダ
千切ったレタスのみw
一応味付けは塩コショウとオリーブオイル
本日の椀物
わかめと溶き卵入りインチキ中華スープ
久しぶりなうえに味見してないので色々不安です(´-ω-`)