毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
昨夜無事に長男が合宿より帰還しましてね
たったの五日間でしたけど親元離れて合宿したことで一回り成長したような気がしてます(親バカ)
でね、入学式は明日なので今日はまだ弁当用意しておかないといけないんですよ
次男は今日が始業式で給食もないから弁当が必要というね
なのに思わず材料を三人前しか用意してませんで。。。
朝からキッチンで途方に暮れる金曜日
本日の男弁当でございます
チキンステーキ
ネギ入り出汁巻き卵
ミョウガのぬか漬け
隙間埋めるための冷食シウマイ
千切りキャベツ
本日のサラダ
水菜とトマトのサラダ
保冷剤代わりに冷食ブロッコリー
本日の椀物
わかめと長ネギの味噌汁
とりあえずなんとか誤魔化せたかな？それにしてたったの五日間で長男の存在忘れるとはねw
すまぬ
大谷翔平選手の勢いが止まりませんね
初登板初勝利おめでとう！！
なーんて言ってたら初打席でホームラン
これベーブルース以来の大記録だそうで現地でも大盛り上がり(直接見ては無いですけどねw)
こりゃすげえなと思ってたらなんと今日も打ったらしいですね
二戦連発ホームランなんてどんだけ持ってんのよと
う〜ん、その後どうなったのか気になるところですが本日の男弁当っす
鶏胸肉のガリバタチキン
久しぶりのウインナー黒胡椒まみれ
ネギ入り出汁巻き卵
レタス
本日のサラダ
水菜のおかかサラダ
醤油と鰹節で和えただけ
それとぬか漬け
ミョウガときゅうりと大根
本日の椀物
わかめと玉ねぎの味噌汁
今日は合宿から長男が帰還します
どれだけしごかれたんだか帰ってくるのがちょっと楽しみですね
さて、晩飯はなんにしようかな♪
ではまた！！
春眠暁を覚えず
なんかもうあったかくて一日中こう畳の上でゴロゴロしてたい季節
全くもって猫が羨ましい
そんなわけで本日の男弁当先に言っときますが手抜きですw
ちくわともやし炒め
鳥キムチ(昨日の残り物)
出汁巻き卵
本日のサラダ
ただ千切ったレタス
ぬか漬けは人参とセロリの先っぽの細いとこ
本日の椀物
わかめと玉ねぎの味噌汁
久しぶりに週一のランニングが出来ませんでした
チャリンコ取りに行ったり息子の靴買ったりとなんだかんだで忙しかったですね
おかげで銭湯にも行けずストレス溜まってます
ではまた！！