毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
早いもんでもう六月
もう少しで一年も半分終わっちゃうんですよね
歳とると時間が経つのがほんと早い
一分一秒無駄にしたくないもんですな
それでは一番無駄な本日の男弁当の更新ですw
なんか地味w
つくねバーグと鶏胸肉の梅しそ巻き
山菜の煮物
全然見えないけどレタスやらキャベツやらいろいろと野菜が下敷きになってます
本日の椀物
いつものですw
料亭の味にわかめ
時間の無駄だとわかっちゃいるんですが一杯やっちまいました
なので今日もちょっと軽めの弁当で調整してます
ストレス発散で酒呑んじゃ身体によくないんですがね
よし、週末は久しぶりに身体動かしてストレス発散しよう♪
ではまた！！
あっ、ぬか漬け入れ忘れた
日曜ですが朝四時起き
欧州チャンピオンズリーグ決勝戦でしたからね(以下CL)
今年はリバプールVSレアル・マドリード
久しぶりにCL決勝戦進出のリバプールに対して史上初のCL三連覇が懸かるレアル・マドリードの対決と非常に盛り上がりました♪
結果はここじゃ触れませんけど熱い展開でしたよ
おかげで決勝戦観てからもっかい寝て、なーんてやってたもんで調子はイマイチw
とりあえずは昨日の運動会弁当から
定番の鳥からとウインナーと卵焼き
これまた定番のミートボール
おにぎりはゆかりと鮭
それとフルーツ
急遽実家の両親が来れず3人ではさすがに食い切れませんでしたw
一番食べる長男も試合で不在と今年のお昼はちょっと静かでした
で、詰め切れなかった食材を活用して作った日曜弁当がこちら
今日はもうきっと朝からグダグダだろうと想定済み
前日に予め用意しておいたものを詰め込んで終了
とり天の甘酢がけ
ネギ入り出汁巻き卵
出汁巻き卵だけはちゃんと作りましたw
本日のサラダ
レタスと千切りキャベツ
カブのぬか漬け
きゅうりの浅漬け
本日の椀物
わかめとネギを追加したインスタント味噌汁
今日も料亭の味
今週もまた始まっちゃいましたね
とりあえず今日も頑張ります
ではまた！！
今日も明日も暑くなるらしいですね
でも明日は次男坊の運動会
とりあえず暑くても晴れてさえくれれば良いです♪
ということで明日に備えて今日はちょっと早く帰ります
なので久しぶりの自転車通勤
弁当の食材と酒の肴を準備していつもの銭湯へ行く予定です
身体ほぐして本番に備えます
それじゃ本日の男弁当
チキン南蛮
ナスのケチャップ炒め
カブのぬか漬け
千切りキャベツとレタス
珍しく茶碗1/3程度のご飯
本日のサラダ
レタスと千切りキャベツ
ポテサラとほうれん草胡麻和え
出汁巻き卵
本日の椀物
カブの味噌汁
それでは皆様よい週末を！！