日: 2022年11月21日

夜勤につきこんな時間での更新です

久しぶりにカメラ持参で出勤して都内の紅葉でも撮りながら歩いて行こうかと思ってます

それでは本日の男弁当

夜勤で時間に余裕あるばんまともな弁当こさえてます

今日は鶏胸肉でこさえた肉野菜炒め

エリンギと小松菜入りです

今日も千切りキャベツがメイン

スライスしたトマトとカニカマのっけてマヨと塩胡椒をかけて完成

久しぶりに時間あるから味噌汁もこさえてます

これも小松菜とエリンギ入り

それでは今日も頑張ります

ではまた