
昨日も北朝鮮からミサイルが発射されましたね
なのに日本のニュースではいまだコロナのニュースやってます
いついつの何曜日より何人増えたとかまだ言ってるのかと。。。もうほんと地上波テレビ終わってますね

それだけに虎ノ門ニュース終了は残念でなりません
DHCさんのつぎの番組期待してます
それでは本日の男弁当

リクエストがあったんで久しぶりにスパムおにぎり

もちろんのり玉のふりかけ使ってこさえてます

で、おいらの弁当はこっちですよw

相変わらず鶏胸肉です
今日は味噌マヨカレー味

千切りキャベツ、千切りレタスとブロッコリー
そこにもやしのナムルと味玉をのっけて完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた