毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
いじったつもりはないんですがカメラの設定が変わってまして一度シャッター切ると三枚撮れてるんですよね
それも微妙な色違いで。。。
カメラロールが同じ写真で埋め尽くされていくんですよね
どこ触ってしまったんだろ。。。
それでは本日の男弁当
相変わらずキッチンに慣れないから朝からバタバタしてます
でもようやくガスコンロの高さには慣れてきてフライパンをしっかり振れるようになってきました
今日は鶏胸肉と小松菜の炒めもの
いつものように片栗粉まぶしてます
仕上げに刻んだネギと七味を振って完成
今日はめっちゃ手抜きです
千切りキャベツにスライストマトですね
冷蔵庫見たけどろくなもんがないw
諦めました
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
久しぶりに日本酒呑みました
ちょっと調子に乗り過ぎて四合瓶空けちゃいまして今日は完全に二日酔いです
なのに朝からキッチンに立ちましたよ
それでは本日の男弁当っす
我ながらわりと頑張りましたね
今日は久しぶりに豚キムチ
二日酔いなのに食えるのか？
それと今日はレタスとわかめでこさえたチョレギサラダ
ラー油と山椒を効かせてちょっとだけピリ辛にしてます
トマトを添えて完成
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
昨日の雨は凄かったですね
そこから一気に気温が下がって朝も寒い
コート着るまでもないかと思って家を出てしまい軽く後悔してます
寒い。。。
それでは本日の男弁当っす
今日は珍しく野菜たっぷりですよ
まずは豚バラと青梗菜、長ネギを炒めた野菜炒め
今日はいろいろ入れたもずくサラダ
冷蔵庫でヤバそうだった野菜を全てぶち込んでもずくを添えてます
やっつけ仕事もいいとこですw
新学期も始まって朝から電車めっちゃ混んでます。。。職場に着く前からぐったり
ではまた
