毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
疲れてます
ですが今月乗り切れば来月以降はなんとか休みを取れそうな光明が見えてきました
なんとかばあちゃんの新盆には顔出せそうでホッとしてます
それでは本日の男弁当
昨日は久しぶりに早く寝て朝までぐっすりでした
だから今日はちゃんとしたものこさえられてます
今日はスタミナ回復メニュー
豚キムチでも食って疲労回復
そして豚キムチには目玉焼きでしょ！！これは外せませぬ
今日は千切りキャベツに大根とツナのサラダ
ほうれん草のおしたしに鰹節と胡麻をかけて和風にしてみました
それとタンパク質補給にサラダチキンを添えて完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
久しぶりに日本酒呑みました
ちょっと調子に乗り過ぎて四合瓶空けちゃいまして今日は完全に二日酔いです
なのに朝からキッチンに立ちましたよ
それでは本日の男弁当っす
我ながらわりと頑張りましたね
今日は久しぶりに豚キムチ
二日酔いなのに食えるのか？
それと今日はレタスとわかめでこさえたチョレギサラダ
ラー油と山椒を効かせてちょっとだけピリ辛にしてます
トマトを添えて完成
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
急に寒くなりましたね
玄関開けたら木枯らし吹いてました
ここまで寒くなると思わなかったもんでうっかりコートを職場に忘れてきちゃいました
明日は急いで衣替えしなきゃです
それでは本日の男弁当
最近こさえてなかった豚キムチを久しぶりにこさえました
今日は刻んだ長ネギをたっぷり入れた豚キムチ
それと近所の肉屋が手作りしてるシウマイ
今日もいつものサラダです
ブロッコリーとうでたまご
今日はカイエンペッパーとタバスコぶっかけて辛口にしてます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
