日: 2025年9月9日

いつも通り早起き。。。

できませんでした（汗）

早めに布団に入ったけど全然疲れがとれない

筋トレし過ぎたか？

それでは本日の男弁当

今日は時間ないからおにぎりのみ

でもしっかり筋トレは頑張りましたw

いつもの麦飯にちりめんと桜エビを混ぜて明太子を貼り付けたおにぎり弁当です

桜エビが香ばしくていい塩梅

味付けに白だしとリンゴ酢を少々加えてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた