生姜焼きとシウマイ弁当

朝3時起きです

サッカー観てるといい具合に目も覚めてくるんですよね〜

今日もベルギー対フランス盛り上がりましたね

エムバペのスピードとテクニック、そしてゴール前でのアイデア等などもう凄過ぎて思わず笑っちゃいました

あれでまだ19歳ですからこれから楽しみですね

それでは本日の男弁当っす

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3時から起きてますからね、まともな弁当ですw

生姜焼きとシウマイ

出汁巻卵

見えないけどレタスの千切り

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本日のサラダ

レタスとトマト

ぬか漬けはナスと大根

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本日の椀物

じゃがいもとわかめの味噌汁

暑いから冷蔵庫で冷やしたうえに氷をドボン

 

明日はクロアチア対イングランド!!こちらも盛り上がりそうですね

ではまた

味噌汁だけ弁当再び

今日は夢の中で目覚ましを何回も止めるという夢見てましてね

はい、夢じゃなかったわけです。。。

6時に家出る予定なのに5時半回ってましたね

これで弁当なんて作れるわけないっす

 

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ということで味噌汁だけ弁当の再来ですよ

今回は一応事前にスープジャー温めるついでに卵を入れて温玉も作りました

わかめたっぷり追加して魚粉も入れて温玉を落とす

するとちょっと豪華なあさげの完成!!

まあ「あさげ」は「あさげ」なんですけどねww

 

それじゃまた来週!!

ではまた

生姜焼きと白身魚のフライ

昨日からジメジメな東京です

ただ昨日ほど気温の上昇はなさそうなので多少過ごしやすそうではありますね

週末までは微妙な天気が続くらしいですから体調管理には気をつけたい今日この頃です

(大概天気やら気候やらを冒頭のネタに持ってくるときは大したネタが無いという証拠w)

それでは本日の男弁当

 

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晩飯の残り物からの横流し

生姜焼き

白身魚のフライ

千切りキャベツ

きゅうりのぬか漬け

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本日の椀物

わかめをたっぷり追加した松茸の味お吸い物

それじゃ今日も頑張りましょう!!

ではまた