毎度毎度なんですがそろそろ給食の有り難みが身に染みる頃です
それとせっかくの平日休みなのに子供達が家にいてオナニーできないゆっくりできないんですよね〜
早いとこ学校始まってほしい今日この頃です
それでは本日の男弁当
二度寝しちゃったもんで一品こさえるのが精一杯でした
立派な生のどんこが最近安いんですよ
豚かたロースとスライスしたどんこを炒めました
味付けは塩胡椒に醤油と焼肉のタレを少々
仕上げに七味をかけて完成です
今日もMCTオイルの和えサラダ
千切りキャベツ、海藻麺、枝豆に味付けは味ぽん
そこにほぐした鳥ササミと長芋の醤油漬けをのっけてみました
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた