毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
生活のリズムが狂いまくってます
これでロシアW杯始まったらさらにリズムが崩れるんだろうなと。。。
それはともかく昨日と一昨日のバターコーヒー弁当である程度リズムが戻ったかな？といった感じ
とりあえず今日も軽めにして様子見です
そんな今日の男弁当
サラダ兼タンパク質補給
千切りキャベツの上にそら豆のオムレツ
まあ手抜きですよねw
それにしても野菜が足りてないなー
ではまた！！
追記
そら豆料理って茹でるか焼く炒める以外何かあるかな？
うーん、そら豆そら豆そら豆そら豆っと。。。
で、全然関係ないそら豆ピースケを思い出しました
そんだけw
相変わらず今週も日曜出勤でのスタート
でも明日はちょっと用事があって有給を取得済み♪
なので多少飲み過ぎても大丈夫という安心感はある日曜出勤w
それでは本日の男弁当
今日は豆板醤で和えたピリ辛冷しゃぶ弁当
もやしと豆苗のおしたし
出汁巻き卵
千切りキャベツ
本日のサラダ
トマトと千切りキャベツ
漬かり過ぎたぬか漬けきゅうりは「かくやのこうこ」にアレンジ
ということで知らない人は落語「酢豆腐」で勉強するように↓
テストに出るぞw
それと本日の椀物
今日はほうれん草とわかめを追加した料亭の味
それでは今週も頑張りましょう
といいつ自分早速明日は休みですがw
ではまた
弁当休んで昨日はこちらのお店にお邪魔してきました
青藍
〒166-0002 東京都杉並区高円寺北２丁目４１−１５
03-5327-8342
https://goo.gl/maps/cN49QzkXf3G2
花椒の香りが効いたスパイシーなカレー
注文を受けてから各種スパイスを鍋で炒めてカレーと混ぜ合わせるようで店内はもの凄いスパイの香り
これだけで腹減っちゃいますよw
で、実際に食べてみるとカレーなのにスパイスのザクザクした食感がクセになりますね
スパイシーと言いながら辛くはないですしカツオや鶏ガラの出汁も感じられてバランスもいい
これはおススメ！！
100円アップして定食にするとその日の野菜の付け合わせが3品ついてくるのでお得ですよ
ちなみに昨日はキーマとチキンカレーの2種盛り定食1100円でした
土日は整理券配ってるようですが平日昼間なら並ばずに入れると思いますので気になった方は行かれてみてはいかがでしょうか
追記
どうやらマツコの番組でも取り上げられたようでカレー好きには有名なお店だったようですね
近所なのに全然知りませんでしたねw
またお邪魔します
それでは本日の男弁当っす
昨日カレー喰っちゃったし軽く調整してます
本日のサラダ
トマトと千切りキャベツ
きゅうりのぬか漬け
本日の椀物
鳥南蛮ソバの残り汁に温玉入れたもの
ちょっと忙しすぎてモチベーション維持が難しい今日この頃
今日も帰りは遅いし明日はどうしようか思案中であります
ではまた！！