汗だくです
着替えが必要なくらいw
それでは本日の男弁当
よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

なんだか写真で見ると微妙。。。おかしいな

今日は昨夜こさえた肉豆腐

今日も麦飯に雑穀米のミックス
やはり紅生姜は外せないですね
玉子入れればよかったかな

今日はレタスの千切りに玉ねぎをベースにモッツァレラチーズ
ブロッコリーとオクラを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
汗だくです
着替えが必要なくらいw
それでは本日の男弁当
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なんだか写真で見ると微妙。。。おかしいな

今日は昨夜こさえた肉豆腐

今日も麦飯に雑穀米のミックス
やはり紅生姜は外せないですね
玉子入れればよかったかな

今日はレタスの千切りに玉ねぎをベースにモッツァレラチーズ
ブロッコリーとオクラを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた