毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
最近弁当さぼりがちなので多少反省しております
相変わらず年度末でバタバタなんですが昨日は珍しく普通に上がれまして、ちょっとだけ時間に余裕がありました
花粉症の薬貰いに病院行ったり久しぶりに晩飯作ったり
ということで簡単に作れるからついでに味玉作り
うでたまご作ってだし汁に漬けるだけですしね
白だしにちょっと水足して薄めたものにうでたまご入れて真空パックしたら一晩放置して完成
作り置きのおかずでも作っとかないと春休み入ったもんで子供達のお昼ご飯用意するのも一苦労ですね
こんな味玉ごときじゃ追っ付きませんけどww
それでは本日の男弁当っす
ちょっと七味かけ過ぎww
いつものようにたっぷりと千切りキャベツを入れて
昨日作った味玉を早速使いました♪
これまた作り置きに便利な蒸し鶏
真空パックして作ってますんで多少日持ちします
春休みはまだまだ続きますね。。。
早く学校始まって給食復活してほしい今日この頃です
ではまた
久しぶりに平日に酒を呑まない生活を送ってます
では何を呑むか？
プロテインw
牛乳300mlに付属のスプーンでプロテイン三杯入れてよーく振って
完成！！
ココア味でウマー♪
おかげで夜遅くに食べるという習慣とはおさらばです
あとはもう少し毎日の筋トレを増やせればいいんですが時間も無いので週末にまとめてですかね
暖かくなってきたし天気が良ければランニングにも最高の季節です
花粉さえ無ければですがw
それでは本日の男弁当
蒸し鶏サラダです
今回は低温調理で65度二時間
まだ味見してませんw
上手くいったかな♪
それとたっぷりコールスロー
千切りキャベツとダイス状に刻んだアボカドにトマト
味付けはレモン汁とマヨ少々です
そういや今週はお彼岸でしたね
久しぶりに金曜日は有給取ったし土曜日まで三連休
これでなんとか新北斎展も行けそうです
ではまた
ようやく晴れましたね
北風が冷たいうえ花粉も舞ってますがやはり晴れてるとそれだけで気持ちが良いもんです
最近ちょっと仕事が立て込んでるもんで毎日バタバタ
久しぶりに弁当サボってます
さすがに疲れたので昨夜は一人トリキでストレス発散
相変わらずコスパが良い「金麦」
それと久しぶりに行ったらですね
飲み放題もやってました
二時間制で一人1150円くらいだったと思いますが飲み放題のコスパ悪すぎて丁重にお断りw
客のこと計算も出来ないバカだと思ってるような飲み放題の価格設定
だって金麦二杯も飲めば腹パンですしプレモルだってさすがに四杯も呑まないですよ
980円だったら迷いましたけどww
とはいえダイエット中なので胸肉が沢山食べられるトリキは助かります
久しぶりに行ったら以前好評だったメニューが復活したとのこと
なかでも一番お気に入りだった「とり天」が復活したのが嬉しいですね
じゃあ早速ポチッと
お、おおう。。。これはなんと言うか。。。一言で言い表すとするならば。。、残念！！これですね
失敗した唐揚げじゃんw
ちなみに↑が前回のやつね
梅肉ソース使わずに塩で食べるのにハマってましたっけ(遠い目)
それが。。。
まさかこんなもんに成り下がるとは残念過ぎました
梅肉ソースつけて食べる唐揚げもどき
ビフォー アフター
最近逆風が吹く鳥貴族さんですがなんつーんでしょうね
「そういうとこやぞ！！」
ｍ9っ｀Д´) ﾋﾞｼｯ!!
もうこれしかないっすわw
断っておきますが筆者は鳥貴族大好きですよ
もうね、鳥貴族に寝泊まりして朝から焼き鳥食いたいとまで思えるトリキ好きです
でもこれだけのトリキ好きですらこれはちょっとなと思うわけ
だって値上げはしょうがないにしても料理のクオリティ下げ過ぎです
もともとが安いから昨今の人件費上昇など考えると原価削るしかないししょうがないかもしれませんけどね
うーん、でもそれならあと100円上げてもいいから昔のクオリティに戻して欲しいですところです
あっ、でもドリンクの価格だけは据え置きでお願いしますw
