ハムカツどーん弁当

今日は午後から会議。。。弁当食ってすぐに移動です

そして金曜日ですから懇親会という名の呑み会

明日休みなのは本社の人間だけですからね

現場の人間はほぼ明日お仕事。。。飲み過ぎないようにしなきゃ

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

昨日から欲望に素直ww

ハムカツどーん弁当

今日もサッカーの試合で白米のリクエスト

どうせ冷やして食べるからレジスタントスターチは摂れるからいいかな

珍しく揚げたてのハムカツです

炊き立てご飯にキャベツをたっぷりのせて揚げたてのハムカツをどーん

出来立てが食いてえなチクショー

本日のサラダ

今日は千切りキャベツをたっぷり

もやしと蒸し鶏のサラダにオクラとトマト

タンパク質足りないのでカニカマをどーんと入れて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

春巻きと海苔弁

先日久しぶりに日曜日休みでした

そして今月最後の休みだった模様。。。アレ?なにかがおかしい

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

お疲れ気味につき惣菜買ってきました

ああ〜、脂質多いな

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春巻きと海苔弁

春巻きでビール呑みてえw

暑くなってきたから毎日ビールの誘惑がすごいです

特にテレビCMヤバい。。。

でもなんとか我慢できてます

ハイ、ご飯は今日も麦飯

昨日の息子弁当が評判良かったから魚粉と海苔です

昨日の明太子も余ってたし明太子のっけました

本日のサラダ

今日はレタスをたっぷり

そこにオリジン弁当の蒸し鶏サラダ

スライスしたトマトを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

鳥団子鍋とサラダチキン

まもなく禁酒生活10日ほど経過します

体重計のアプリがやたらと水を飲めと言ってくるもんで1日3ℓを目安にしてます

水飲み過ぎてるのと晩飯が遅いせいで体重がいまいちストンと落ちない状態だと思われる今日この頃

赤ちゃんぽん

こんなのとか

蒼跳の家系ラーメン

こんなのを2日連続食ったのもよくなかったw

つぎの休みはガッツリジムで汗かいて来る予定です

本日の男弁当

それでは本日の男弁当

相変わらず日曜日ですが仕事です

でも今日は17時で帰れるから帰り道の寄り道には要注意w

あと一番危険なのが選挙速報ね

アレ一番いい酒の肴だからww

危険!!

本日のサラダ

今日も主食の千切りキャベツとブロッコリー

最近高くて控えてたトマト

それと今日はサラダチキンの切り落としを入れてます

本日の椀物

今日は昨日こさえた鳥団子鍋

白菜、椎茸、長ネギと鳥団子だけのシンプル鍋です

味付けは白だしと醤油と酒

日本酒か焼酎に合わせたかったなあ。。。

でも10日ほど禁酒するとそこまで呑みたいという気がしないんですよね

飲まないのが当たり前になってきてます

この調子でまずは一ヶ月禁酒目指して頑張ります

ではまた