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おはようございます

久しぶりの日曜出勤で日曜だというのに早起きしてます

そのうえ今日は夜勤のため朝からバタバタ

そのぶん明日は休みだからいいかな

それでは本日の男弁当っす

夜勤弁当もあるので大荷物です（汗）

パパッと残り物詰めて卵焼きだけこさえて完成

晩飯の野菜炒め

それと明太子おにぎり

ほうれん草と大根の味噌汁

今日は朝早いのに結局遅くまで呑んでしまい現在思い切り後悔しております

あー、呑まなきゃよかった。。。

雨降ってますな

せっかくのプレミアムフライデーですがプレミアム感ゼロ

自分には関係ない制度ですけどねw

つーかまだやってんのかな？

それでは本日の男弁当

毎朝ノープランでこさえてます

どうしても簡単にできる炒めものが多くなっちゃいますな

豚肉とキャベツ炒め

キクラゲと卵炒め

晩飯の残り物の煮物

あとは高菜と梅干しをちょこんとのせて完成

今日の椀物

豆苗と卵のスープ

風邪っぴき長男用に昨夜嫁がこさえたやつの残り物

それでは本日も頑張りましょう

ではまた

突然ですがアンチ巨人のkazuです

それにしたってストレートに四連敗じゃあアンチは関心すらもてませんよ

巨人はある程度強くあってくれないとアンチ活動もままならないからなんとかしてほしいもんですわ

それでは本日の男弁当っす

豚肉ばっかw

豚肉とシメジの豚どーん

当然紅生姜は外せないっす

三日目の豚汁

さすがにこれで終了打ち止めです

昨日は日本シリーズソフトバンクの優勝で終わりましたがサッカーはこれからが勝負どころ

今週末はルヴァン杯決勝

昨日は浦和がACL決勝進出を決めましたね

それとリーグ戦のほうは鹿島が現在首位

いや〜いろいろ楽しみですね

ではまた