生姜焼きとシウマイと玉子焼き

いよいよ都立高校の受験日です

4月から我が家の家計が火の車になるかどうか全て長男の結果次第

そんなこと本人は微塵も感じてないでしょうけどねw

全国の受験生の皆さん頑張ってくださいね

それでは本日の男弁当っす

本日の男弁当

今日はなんとなく朝からバタバタしてましてたいしたものこさえてないんですが時間が無い

親のほうが緊張してるんでしょうかねw

生姜焼き弁当

今日は生姜焼きに出汁巻き玉子にシウマイ

最近試験続きでとんかつばっか食ってたので今日は久しぶりに生姜焼きです

塩胡椒で下味つけて片栗粉をまぶしたタモさんレシピ

本日のサラダ

今日は水菜、キャベツ、レタス、トマトをいつものようにMCTオイルで和えてます

そこにモッツァレラチーズをのせてカイエンペッパーとタバスコ

今日はちょいとピリ辛なレッドホットサラダです

それでは今日もお仕事頑張ります

ではまた

生姜焼きと唐揚げと玉子焼き

雨予報なんてありましたっけ(汗)

久しぶりに朝から土砂降り

どうせバス通勤ならもう少し家でゆっくりしておけば良かったな

それでは本日の男弁当っす

本日の男弁当

ほとんど晩飯の残りですw

生姜焼き弁当

晩飯で残った生姜焼きと唐揚げ

それとゆんべのうちに用意しておいたネギ入りの出汁巻き玉子

本日のサラダ

今日はおつまみサラダ

ブロッコリーと鶏胸肉のバジル和え

クリームチーズとスモークサーモン

水菜と長ネギのピリ辛浅漬け

どれも昨夜の酒の肴ですね

それとMCTオイルで和えたいつもの千切りキャベツ

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

生姜焼きと目玉焼きにポテサラ弁当

トランプさんまさかの敗北でしたが今後どうなってしまうんでしょうね

相変わらずテレビの印象操作が酷いので昨日はテレビ観ていても呆れるばかりでした

昼間のアホなワイドショーなんとかなりませんかね

それでは本日の男弁当っす

本日の男弁当

昨日は休みを利用して買い出し

久しぶりに冷蔵庫が充実してますが安いものを適当に買った為相変わらず計画性がない中身となってます

小松菜入り生姜焼き

今日は小松菜入りの生姜焼き

それと目玉焼き

キムチポテサラ入りのサラダ

作り過ぎたキムチポテサラw

ようやく食い切ります

そこにMCTオイルと塩胡椒で和えた千切りキャベツにトマトとブロッコリー

それとゴーダチーズをのせて完成です

では今日も元気に頑張りましょう

ではまた