今日も暑いですが頑張れば明日から遅いうえに短い夏休み
とはいえ社内での試験を控えてるもんで全然休めませんけどね
明日からガッツリ勉強します
それでは本日の男弁当
低カロリー高タンパク弁当です
久しぶりに鶏胸肉メニューです
生姜醤油で3日程漬けた鶏胸肉を片栗粉まぶして焼いてます
それとネギ入りの出汁巻き玉子
豆板醤、味ぽん、焼肉のタレで和えた冷しゃぶ
サラダなので千切りキャベツをたっぷり入れてます
味玉ときゅうりの漬物を添えて完成
それでは今日も熱中症に気をつけながら頑張りましょう
ではまた
辛口冷しゃぶ弁当