日曜日なのに仕事してます
これでも少しマシになりましたw
新人が定着して頑張ってくれてるおかげです
それでは本日の男弁当
ダイエット中なので便秘にならないようちょっと気をつけてます
だから気持ち野菜多めですね
今日はもやしとキャベツを担々麺のスープで炒めました
胡麻とラー油でなかなかいい塩梅です
それとタンパク質補給にカジキの煮付け
ちょっと焼きめつけてから煮込んでみたら香ばしくていい塩梅でした
誰か酒をくれw
今日も千切りキャベツとブロッコリーが主食です
そこに便秘解消のためめかぶを入れて隙間にはトマト
腸内環境が整うのでめかぶと納豆はおすすめですよ
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた