休日は十六穀米で鮭弁

休日なので休日出勤です

明日も明後日も休日出勤

何もなければ10日はお休みの予定ですが。。。

それがダメだと20日以上休みなしが確定します

それでは本日の男弁当

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今日は珍しく白米じゃないです

本日の男弁当

最近歳のせいか魚が食いたいんですよね

鮭弁

そこで今日は十六穀米で鮭弁こさえました

鮭弁やのり弁にはちくわの磯辺揚げは絶対外せませんね

大根おろしも添えてさっぱりいただきます

本日のサラダ

今日はひじきたっぷりサラダで食物繊維と鉄分補給

半熟ゆでたまごを大量に朝からこさえて味玉を仕込んで出勤です

ではまた