つくねバーグと鶏胸肉のチキンステーキともやしの和風ナムル

おはようございます!!
早いもんでもう7月も半ばですね。四万六千日様も終わりましたし、いよいよ東京では明日からお盆ですよ。

そろそろ来月のお盆休みの予定立てないとなぁ〜。なんてちょっと慌ててます。

久しぶりに今年のお盆休みはちょっと長め。子供達が合宿から帰ってきたら一緒に遊びに行けそうです♪

それでは本日の男弁当っす

チーズのせつくねバーグ

仕上げにハバネロソース

鶏胸肉のチキンステーキ

ナスとピーマンの揚げ浸し( 残り物 )

レタス

本日のサラダ

もやしの和風ナムル二種盛り

白だしとお酢で味付けしたものにすりゴマ混ぜたものと、そこに梅シソを和えたものの二種類
夏バテ防止にクエン酸たっぷりです
それとうでたまご

本日の椀物

昨日と同じ豆腐と油揚げの味噌汁

キンキンに冷えてるとこに冷凍ほうれん草を氷代わりに入れてみました

お腹壊さないように注意です

最近グッチ裕三のメンチカツがなにかと話題ですよね。

公共の電波使ってのステマなんて褒められたもんじゃないですけどね、でもそんな古いネタわざわざ掘り起こしてこなくても良いじゃないかとも思うわけですよ。

それにあれ見てたら無性にメンチカツ食べたくなるし。逆に売上上がってんじゃないですかねww

梅シソ冷しゃぶサラダとウインナー黒胡椒まみれ

おはようございます!!

今年も無事会社の前に勝手に植えた朝顔が咲きだしました♪

放置自転車にも良い感じに絡みだしましたw

こうなると加賀の千代の句

「 朝顔につるべ取られてもらい水 」

を思い出します。
江戸時代、女性の仕事は朝、井戸に水くみに行くことから始まったそうで。

その井戸に朝顔のツタが巻き付いてしまい、取り除くのがかわいそうなので、近所の井戸から水をもらってこよう、という意味の句だそうですよ。
放置自転車だから持主なんて来ないんですけどねw

それでは本日の男弁当っす

ウインナー黒胡椒まみれ

出汁巻き卵

トマトとレタス

本日のサラダ

梅シソ冷しゃぶサラダ

本日の椀物

豆腐と油揚げの味噌汁

昨日買い物し忘れて帰ってしまい冷蔵庫にあるものでなんとかしました。
こう暑いと明日の弁当のネタ考えるのもしんどいです。

明日はどうしよう(ㆀ˘・з・˘)

ササミフライと激辛冷しゃぶサラダ弁当

おはようございます!!
今週乗り切れば久しぶりの三連休♪

それだけを楽しみに生きていますw

特にネタもないしサクッといきますか。本日の男弁当っす

ササミフライ

レモン汁とタルタルソースをかけて練り辛子を添えて完成

ポテサラがあれば完璧なんですが朝からポテサラ作る時間も余裕もありませんでした

変わりにたっぷり千切りキャベツ

本日のサラダ

激辛冷しゃぶサラダ
味付けはポン酢、豆板醤、ラー油
うでたまごを添えて完成

本日の椀物

ナスと玉ねぎの味噌汁

昨日の残り物なのでキンキンに冷えてます♪

昨日もいつものように銭湯行きましてですね。

しかも昨日は中野まで軽く遠征。
帰り道に良さげなお店を発見!!

これは行くしかないなと。

残念ながら昨日はそこまで時間の余裕がなかったもんで諦めましたが。近々お邪魔したいと思います。