カテゴリー: 男弁当

おはようございます！！本日給料日にもかかわらずカード取り上げられまして。。。何でもママ友と子供達連れてお食事なんだとか。

これじゃ給料日なのに呑みにも行けないじゃんかよ〜(ㆀ˘･з･˘)
それでは呑みにも行けない男の本日の男弁当。

肉巻きアスパラの七味ぶっかけ

肉巻きに片栗粉まぶして焼いたら味付けは源タレ。仕上げに七味をたっぷりとかけて完成。

コツは躊躇わないことですかね。

日頃の恨み辛み、呑みにも行けない悔しさをここで晴らすべくこれでもかと七味をぶっかけます。

結局食べるのは自分だけなんですがw

鳥レバーの塩胡椒焼き

出汁巻き卵

今日もたっぷり千切りキャベツ

パクチー入り大根サラダ

味噌汁は大根と人参
今日は多めに作った弁当のおかずを肴に一人晩酌の予定です。孤独のグルメかウシジマくんでも観るかな(´-ω-`)

おはようございます！！サッカーファンには実に残念なお知らせ。バルセロナの胸スポンサーに楽天。。。残念です(´-ω-`)

それとは全く関係ありませんが安倍さんとトランプさんの会談がありますね〜♪円安株高基調に戻ったし一体どんなお話するのか非常に気になります。
それでは今日も世界とは全く縁の無い男弁当っす！！

ネギと豚肉だけで作る本格回鍋肉

ほうれん草の白和え

きゅうりの胡椒漬け

今日もキャベツの千切り

写真撮り忘れましたがタンパク質補給用に魚肉ソーセージ3本もこっそりバックに潜ませてます。

ブロッコリー、アボカド、うで卵のサラダ

味付けは塩とオリーブオイルだけです。

味噌汁はワカメと長ネギ

時間も無いし今日はインスタントに刻んだネギとワカメ入れただけ
昨日は近所のスーパーがリニューアル！！長ネギ3本98円、キャベツ一玉150円を目当てに行ってきました♪

残念ですがキャベツ売り切れ。

長ネギ6本買ったんで3本使って本場の回鍋肉にしました。

ほんとはキャベツ入れたかったんでちょっと残念。

今日もキャベツやってるかな♪ちょっと期待してます(≧∀≦)

おはようございます！！昨日は代表戦無事勝って良かった〜♪

ただしW杯で闘える、勝てるチームには全く見えねっす(´-ω-`)
それでは本日の男弁当！！

鯖の香草焼き

豚の生姜焼き

ほうれん草の白和え

今日もたっぷりキャベツ敷いてます♪

鯖は竜田揚げの予定だったんですが片栗粉切らして急遽香草焼きに変更。

べ、別に香草焼きがちょっと気に入ったとかそんなんじゃないんだからねっ！！勘違いしないでよねっ！！

自分で書いといてなんなんですけど。。。こういうツンデレなセリフちょっと言われてみたいっすw

ちょっと取り乱しましたが本題に戻ります。

ブロッコリーのサラダ

きゅうりの胡椒漬け

昨日に引き続きニラ玉の味噌汁

作り過ぎたようで微妙に余ってました。
昨日は代表戦の後無事スーパームーンの撮影に成功しました。

風も出てきて結局寒かったですねw

今日も風が吹いて体感温度は低そう。ようやく今年買ったマフラーの出番のようです♪

それでは今日も元気に頑張りましょう！！