毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おはようございます
長かったゴールデンウィークも終わりまして新入社員の人なんかもそろそろ本格的に仕事に取り掛かる頃でしょうか
頑張ってくださいね
それでは本日の男弁当
今日は久しぶりにジャンプの発売日ということで朝からジャンプ読みたくて早起きしましたw
どうしてもワンピースが気になってww
早起きしてるぶんまともです
今日は鶏胸肉でこさえた回鍋肉に鶏そぼろ
キャベツたっぷりの回鍋肉で日頃の野菜不足を補います
今日は刻んだ水菜にたっぷりトマトとブロッコリー
カイエンペッパーでピリ辛にしてます
それでは今日も一日頑張りますか
ではまた
休日を利用して久しぶりにどて煮をこさえました
イヤー、ビールが進みますね
相変わらず呑んだくれてました
休日も終わっちゃったし本日の男弁当っす
飲み過ぎたから手抜きですよ
我が家のどて煮は八丁味噌でこさえてます
そのどて煮の煮汁でこさえた回鍋肉
2日目の煮卵
鍋の底に残ってた煮卵をトッピングして刻んだネギを添えたら七味をぱらり
ビール呑みてえ。。。ゴクリw
今日は水菜、レタス、トマト、枝豆の和えサラダ
ここにもうでたまごをトッピングして完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
楽しい祝日も終わりまた平日ですね
たまには昼くらいまで寝ていたいです
たいしたネタもないし本日の男弁当いっちゃいましょう
残り物も活用していつもより一品多いっす
千切りキャベツとうでたまごにダイス状にカットしたチーズ
味付けはマヨとレモン汁
仕上げにカイエンペッパーをかけて完成です
たまに食いたくなる回鍋肉
見事に茶色一食w
昨夜は我が家は肉じゃがでした
たまに食うと旨いですけど砂糖たっぷりなんで食い過ぎ注意ですね
我が家の晩飯がバレるメニューその二は味噌汁
昨夜は白菜と油揚げでした
やはりこの時期の白菜は甘くて旨いですね
それでは本日も頑張りましょう
ではまた