タグ: 回鍋肉

朝から暑いですね

キンキンに冷やして呑む日本酒が最高です

でも夜中に喉が渇いて目が覚めちゃう

おかげでなんとなく寝不足です

先日お隣のビルの入り口に立ってる警備員さんがぶっ倒れてました。。。熱中症怖っ！！

皆さんもお気をつけください

それでは本日の男弁当

今日はピリッと辛い四川風回鍋肉

ピリ辛なので目玉焼きを添えてます

弱火でじっくり焼くといい感じに半熟になります

黄身に塩をちょっとかけるのがコツ

今日は千切りキャベツとブロッコリーにトマト

それとクリームチーズで和えたペンネ

黒胡椒たっぷりです

ビールはもちろん日本酒にも合うんですよね〜

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

おはようございます

風邪引いてちょっとブログはお休みしてました

なんせ風邪引いても代わりがいない状態で休みも取れない。。。幸い熱は出ましたけど一晩中汗かきまくったおかげで翌朝は平熱でした

結果休まずに無事出勤できました（泣）

丈夫な身体で泣けてきますw

それでは本日の男弁当

今日は白と黒の二色の回鍋肉

白は山椒をたっぷり

黒は仕上げにラー油を少々

それと出汁巻き玉子

今日は市販のサラダにもやしのキムチ　

これは風邪引いてるときにこさえたトマトチキンカレー

ほかにもいろいろ写真はあるんですがなんとなく気を逃すとアップしずらいですよねw

では皆さんも風邪には気をつけてください

ではまた

忙しくて忘年会断らざるを得ない状況

ストレス解消すらままならないとは。。。

最近筋トレもできてないし人手不足なんとかなりませんかねえ

給料倍にしろくらいしか思いつきませんw

それでは本日の男弁当

わりと頑張ってます

冷蔵庫にあるもので適当にこさえてますけどね

今日は味噌マヨでこさえた回鍋肉

そして回鍋肉といえば目玉焼き

今日は千切りキャベツにほうれん草のおしたしと竹輪のマヨ和え

七味をかけて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた