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先日久しぶりに日曜日休みでした

そして今月最後の休みだった模様。。。アレ？なにかがおかしい

それでは本日の男弁当

お疲れ気味につき惣菜買ってきました

ああ〜、脂質多いな

春巻きでビール呑みてえw

暑くなってきたから毎日ビールの誘惑がすごいです

特にテレビCMヤバい。。。

でもなんとか我慢できてます

ハイ、ご飯は今日も麦飯

昨日の息子弁当が評判良かったから魚粉と海苔です

昨日の明太子も余ってたし明太子のっけました

今日はレタスをたっぷり

そこにオリジン弁当の蒸し鶏サラダ

スライスしたトマトを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

朝からあいにくの雨です

それにしても連日テレビでやってる米騒動。。。あれに乗っかって進次郎推してる単純なマスゴミ

相変わらず薄ら寒いものを感じてます

なんだか気持ち悪いですね

それでは本日の男弁当

今日も麦飯炊いてます

家族からは銀シャリが食いたいと文句ばかり言われてますけど。。。

今日は焼豚エッグ弁当です

フライパンで軽く炙った焼豚に半熟の目玉焼き

そこにキムチを添えてネギを散らしたらタレをかけて完成

今日も千切りにしたレタスにきゅうりとトマト

昨日余っためかぶをかけて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

参院選も近づいて消費減税などいろいろ出てきてますね

対してなにもしない自民党。。。ほんと無策で無能な頭を据えると悲劇でしかないといういい見本です

わざと負けようとしてんのかな？

それでは本日の男弁当

最近和食ばかりです

さすがにこれはタンパク質足りなすぎるので何か考えないといけませんね

今日は鮭、大葉、しらす、胡麻を混ぜて白出汁と麺つゆで味付けした混ぜご飯

これだけじゃ寂しいから梅干しをどーん

今日はミックスサラダにブロッコリーとトマト

刻んだ豆苗にポテサラを詰めて完成っす

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた