毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
昨日は暑かったですが今日もまた暑いらしいですね
湿度が低くカラッとしてるだけまだマシでしょうか
月末の運動会もこんな感じに晴れてくれると助かるんですがどうなりますことか今から心配です
それでは本日の男弁当っす
ぬか床ほじくり返して水抜き用の干し椎茸をサルベージ♪
サルベージした干し椎茸と豚肉とニラともやし炒め
晩飯から横流しした青椒肉絲とチキン南蛮
サラダは千切りキャベツとレタスとトマト
ぬか漬けは大根と人参
そろそろぬか漬けもネタ切れw
なにか考えよう♪
本日の椀物
相変わらずインスタント味噌汁
今日はセブンの味噌汁と赤だしのミックス
もちろんわかめ、魚粉、ネギを追加投入
そういえば新潟の殺人事件の容疑者が逮捕されましたね
どうやら事件当日の朝サングラスをかけ、黒い服着て女の子を追いかけた人とはまた別人とのこと
ということはあの狭いエリアに何人かの変態が群生してるってことなんですかね？
新潟恐るべし。。。
#bento #obento #nukazuke
呑み過ぎ防止のため日本酒を四合瓶で購入しましてチビチビやってたんですが結局四合瓶空いちゃいましてね
今日も朝から後悔してますw
あの山口達也メンバーの事件以来なにかと話題になってるアルコール依存症
自分でも自分が心配になりますね
大丈夫かオレ？
そんなわけで日曜手抜き弁当
昨日から呑み過ぎを想定して行動してましたから事前に惣菜を用意
昨日の俺偉いなw
唐揚げと海老シウマイ
ぬか漬けは大根と人参
適当にちぎったレタスを敷いてます
本日のサラダ
レタスちぎってマヨかけただけ
本日の椀物
インスタントの赤だし味噌汁
ちょっと出汁がイマイチなので魚粉を追加
それでは今日も頑張りまーす
ではまた！！
天気は回復するらしいですがまだこの時間は寒いですね
季節外れの寒い日だった昨日は仕事も早く切り上げ銭湯へ
久しぶりに銭湯とサウナを堪能してたっぷりと汗をかいて帰宅しました
まあ当然真っ直ぐ帰るわけもなく唐揚げ買ったり焼き鳥買ったり刺身買ったりといろいろと蛇行運転しましてね(買い過ぎ)
お酒もたっぷりと用意して飲み出したのはいいんですが銭湯に長居し過ぎて結局飲み出したら19時過ぎ
う〜ん、全く早く帰れた実感がわかないですw
で、結果的にダラダラと23時くらいまでお酒飲んでたんで酒呑まないぶん仕事してたほうが健康的な気がしないでもないですな
それでは本日の男弁当
晩飯からの横流しで唐揚げ弁当(昨夜食い切れず)
ネギ入り出汁巻き卵
筍の土佐煮
本日のサラダ
レタスの目玉焼き乗っけサラダとぬか漬けきゅうり
本日の椀物
昨日に続いて激辛チゲ
見た目辛そうという理由で家族誰一人として味見すらしないチゲですw
思いのほか辛くて作った本人軽くお腹壊してます(〃ω〃)
ではまた！！