毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
夏休み明けいきなり大忙しです
おかげで昨日のお昼を最後に飯食ってないもんで朝からお腹ぐーぐー鳴ってますw
昨日は仕事終わったのが21時過ぎなんでこれから飯食ってとなるとちょっと微妙
とりあえず空腹で寝るのは慣れてますw
お昼まではまたバターコーヒーで繋げばなんとかなるかとプチ断食状態に突入しました
それにしてもさすがにこれは腹減ったなー
それでは本日のガッツリ弁当
色味が地味！！
ヒレカツとロースカツ
ヒレカツはおろしポン酢
ロースカツのほうは辛子ソースを塗ったくってます
それと忘れちゃいけない千切りキャベツね
本日のサラダ
こっちも千切りキャベツw
そこに目玉焼きのせて完成
本日の椀物
久しぶりにちゃんとした味噌汁
今日は嫁の作ったナスの味噌汁
久しぶりに詰めただけ弁当
帰りも遅かったし全てスーパーの惣菜です
あああああああポテサラ入れ忘れた！！
台風が近づいてきてるおかげで微妙な天気ですね
早速出勤途中にふられました
涼しくて楽なんですがこうなると我が家の洗濯物は溜まる一方
なのに今日も子供達はサッカーですよ
おそらく多少の雨ならやるでしょうからきっと泥だらけ
雨の中乾燥機いかされそうで今から憂鬱です
それでは本日の男弁当
今週は冷蔵庫の片付けからスタート
なので昨日の冷しゃぶ
チキンカレーカツ
出汁巻き卵
レタス
本日のサラダ
きゅうりとうでたまごのぬか漬けのっけサラダ
本日の椀物
今日も飽きずに適当味噌汁
相変わらずわかめと煮干しという芸のなさw
あ〜、また長い一週間の始まりですね
とりあえず今日も頑張りましょう
ではまた
夏休みロスでイマイチ体調が優れず昨日は家でグダグダしてお休み終了。。。ほぼずっとゲームやってました(〃ω〃)
それにしてもなんだか急に秋めいてきましたね
夕方なんてめっちゃ涼しいし銭湯に行くには良い季節になってきましたよ
そうなるとビールがまた旨いですからね、呑み過ぎ注意w
ただしこの涼しいのもフェイクの可能性ありですからまだまだ熱中症にも要注意
それでは本日の男弁当
源タレと豆板醤で和えた冷しゃぶ
レタス
本日のサラダ
ぬか漬けのうでたまごときゅうりをのせたレタス
本日の椀物
今日も飽きずに適当味噌汁
もちろんわかめと煮干し
あんまり涼しいもんで酔っ払ってそのまま寝ちゃいましてね
しかも目覚ましセットしてないうえに二度寝まで
全然夏休み気分抜けてませんw
ということで今日はガッツリ手抜き弁当でした
ではまた