毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
ビールx2ハイボールx1酎ハイx2
ハイ、飲み過ぎましたw
結果朝起きれず今日も手抜きです
早く寝ればよかったと只今絶賛後悔中であります
それでは本日の男弁当
鳥モモをじっくりと焼いたチキンステーキ
(味付けは塩胡椒のみ)
シウマイ
(辛子も醤油も入れ忘れる。。。)
本日のサラダ
アボカドとトマトのマヨ和えにレタスときゅうり
本日の椀物
わかめと魚粉を追加したあさげ
うーん、手抜きが続くなーw
鳥モモを焼く、レタスを千切って野菜を刻む、お湯を沸かしてコーヒーを淹れながらシウマイをレンジで温める
本日のミッションはわずか三十分でした
ではまた
なんか妙に寒い東京です
午後から明日のお昼過ぎまでは雨とのこと
それに毎日の気温差でただいま嫁さんダウンです
うーん、でも今日も仕事遅くなりそうだし参りました
自分も昨日はちょっとヤバいかな？風邪かな？って気がしたんですが久しぶりに仕事帰りに銭湯行ったら治りましたよ
まあアレだから風邪ひかないだけかもしれませんがねww
それでは本日の男弁当
久しぶりに米を喰らいますw
せっかくたけのこ貰ったのに勿体ないですもん
ということでたけのこごはーん
鶏胸肉のネギ塩焼き
ネギ入り出汁巻き卵
本日のサラダ
レタスとトマト
きゅうりのぬか漬け
たけのこの煮物
本日の椀物
たけのこと油揚げと溶き卵の味噌汁(2日目)
毎日何着ていいか悩むくらい寒暖差が激しい日が続いてます
風邪引かないように気を付けましょう
ではまた！！
早いもんでもうすぐGWですね
ちょっと前に新年だ、めでたいだで酒呑んでたのにもう少しで今年も半分終わっちゃいます
まあでも桜は散っちゃったけど新緑の眩しい過ごしやすい良い季節ですよね
それにこの季節といえばたけのこですよたけのこ♪
我が家にも実家から送られてきましたんで早速使ってみました
それでは本日の男弁当
辛そうという理由で家族の誰一人と食べようとしないタンドリーチキン（泣）
たけのこの煮物
きゅうりのぬか漬け
ネギ入り出汁巻き卵
本日のサラダ
アボカドとトマトとレタス
本日の椀物
たけのこと油揚げと溶き卵入り味噌汁
たけのこの旨い季節ということは今度は初夏の旨いものが楽しみですね
もうすぐ初鰹ですよ♪
今のうちから初鰹に合う酒を見繕っておきたい今日この頃です
ではまた！！