朝から降ったり止んだりとスッキリしない天気です
途中で降られてもやだし久しぶりにバス通勤
雨のおかげで花粉症の症状が比較的抑えられてるのが今日は救いですね
それでは本日の男弁当
設定いじり忘れて暗くなっちゃいました(汗)
今日は珍しくサラダから
刻んだ水菜に冷しゃぶとほうれん草
大根おろしを添えて完成です
鶏胸肉を使って肉野菜炒め
今日は久しぶりに味付けにはカレー粉と麺つゆ使ってます
昨日飲み過ぎたんで若干調整してますw
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
朝から降ったり止んだりとスッキリしない天気です
途中で降られてもやだし久しぶりにバス通勤
雨のおかげで花粉症の症状が比較的抑えられてるのが今日は救いですね
それでは本日の男弁当
設定いじり忘れて暗くなっちゃいました(汗)
今日は珍しくサラダから
刻んだ水菜に冷しゃぶとほうれん草
大根おろしを添えて完成です
鶏胸肉を使って肉野菜炒め
今日は久しぶりに味付けにはカレー粉と麺つゆ使ってます
昨日飲み過ぎたんで若干調整してますw
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
どんより曇り空な月曜の朝です
この後雨らしいですよ
傘持たずに出勤してしまったので職場まで持つかドキドキしてます
それでは本日の男弁当
冷蔵庫にあるもので適当にこさえました
今日は豚バラと白菜の麻辣醤炒め
仕上げに豆板醤
それと醤油と黒胡椒で味付けした厚焼き玉子
今日もいつもの千切りキャベツ
珍しくオニオンスライスも
トマト、味玉、カニカマを添えて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
いつのまにかradikoがアップデートされてまして昨夜寝てるうちに新しくなってました
こういうの慣れるまでが大変なんですよね
習うより慣れろの精神で頑張ります
それでは本日の男弁当
radikoのアップデートよりも今日は雪のほうが大変なんですけどね
寒くなりそうだし辛いメニューにしたかったんですがあまりいい感じなの思いつかず断念
今日はピーラーでスライスした人参と豚バラを一緒に炒めてみました
野菜も足りないので椎茸も入れて珍しく片栗粉でとろみもつけてます
キャベツが高いから久しぶりに安かったレタスを千切りにしてます
ツナマヨと鯖の水煮に味玉とトマトを添えて完成
夜から雨に変わるらしいですから怖いのは明日の朝ですかね
足元注意しましょう
ではまた