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せっかくの週末ですが微妙な天気
今日も仕事なおいらにゃ関係ないですけどね〜w
それでは本日の男弁当っす
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2020/09/dsc00018.jpg?resize=840%2C561)
軽く寝坊したので大急ぎでこさえました
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2020/09/dsc00017.jpg?resize=840%2C561)
事前に解凍しておいた豚肉をサッと茹で冷しゃぶサラダに
大根おろしをたっぷりのせて醤油を別途添えたら完成
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2020/09/dsc00016.jpg?resize=840%2C561)
こっちもサラダw
千切りキャベツ、レタス、蒸し豆をMCTオイルと塩胡椒、カレー粉、マヨで和えたカレーサラダ
そこにスモークチキンをトッピングして完成です
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2020/09/dsc00013.jpg?resize=840%2C561)
つーことで今日はサラダサラダしてますw
明日は休みだし今日の夜は思い切り呑もうかな♪ではまた
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