冷しゃぶサラダとスープカレー弁当

朝からブログ更新してまして

あとちょっとってとこで変なとこ触ってしまったらしく本日更新分全消去。。。

休憩時間を利用し気を取り直して更新しておりますがテンションだだ下がりです

結局休憩とはいえ職場では思うように作業出来ずこんな時間に更新ですよ、とほほ

それでは本日の男弁当

現在午前2:30

昨日は休日だったので休みを利用して煮込み料理

手羽元をたっぷり入れたスープカレーこさえました

煮込み過ぎて全部本日骨が取れちゃうくらいに柔らかく仕上がってます

スープカレーに浸して食べる冷しゃぶサラダ

それと八百屋で買ったぬか漬け

白瓜見ると夏だなって感じます

もっと時間に余裕があればまたぬか漬けやりたいですね

レタスと鮭の和えサラダに海藻麺

うでたまごと蒸し豆を添えて完成です

それでは皆さんお休みなさいw