ソースかつどんと鳥の照り焼きにレバニラ炒め

夜勤が始まりまして曜日の感覚が狂いまくってます

世間様は三連休真っ只中だそうで羨ましい限りですわ

それでは本日の男弁当っす

今日も夜勤だから二食こさえてます

キャベツたっぷりソースかつどーん

鳥の照り焼きとレバニラ炒め

見えないけどキャベツ炒め

紅生姜をのっけて完成です

それでは本日も一日頑張ります

ではまた

豚キムチと唐揚げと混ぜご飯

今日からもう11月

とは思えない陽気ですねw

今日から冬服着用なんですが汗だくになりそうです

それでは本日の男弁当

夜勤弁当と合わせて二人前こさえてます

同じもの二人前なら楽なんですがそうもいかないから面倒くさい

豚キムチと目玉焼きどーん

そろそろ疲れも溜まってきまして風邪予防メニューです

大葉と鮭の混ぜご飯

鳥からと竹の子の土佐煮

それと隠しマヨ♪

それでは今日も一日頑張ります

ではまた