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11月ももう半ば

早いっすね〜来月はクリスマスだし年越しですよ

クリスマスプレゼントにお年玉とまたお金をむしり取られますw

それでは本日の男弁当っす

今後はだいたい二食持参することになりそうです

二食とも同じご飯てのも飽きそうだけどしょうがない

今日は大葉とミョウガの混ぜご飯に鮭を入れてセブンイレブンの炙り明太子をどーん！！

ということで他人丼

で、こっちのおかずは出汁巻き卵に白身魚のフライ

それと隙間に高菜漬けを少々

こっちは椎茸のフライと出汁巻き卵

今日は時間もないので事前に用意しておいた惣菜詰めて終了

味噌汁作る時間もないので今日はスープジャーとインスタントの味噌汁持参です

それでは本日も元気に頑張ります

ではまた

今日からもう11月

とは思えない陽気ですねw

今日から冬服着用なんですが汗だくになりそうです

それでは本日の男弁当

夜勤弁当と合わせて二人前こさえてます

同じもの二人前なら楽なんですがそうもいかないから面倒くさい

豚キムチと目玉焼きどーん

そろそろ疲れも溜まってきまして風邪予防メニューです

大葉と鮭の混ぜご飯

鳥からと竹の子の土佐煮

それと隠しマヨ♪

それでは今日も一日頑張ります

ではまた

相変わらずバタバタですがようやく弁当こさえる時間が確保できるようになってきました

忙しい忙しいと思ってたらもうすっかり秋めいてきましたね

ツーことは食欲の秋

気を付けましょうw

それでは本日の男弁当っす

まとも弁当続いてます

晩飯の残りを詰める簡単弁当ですけどね

とり天

空芯菜炒め

キクラゲと卵炒め

油物が多いのでご飯くらいはさっぱりしたものを

甘鯛の干物を焼いてほぐした身と刻んだ大葉を混ぜた甘鯛の混ぜご飯

味付けは白だしと醤油少々

梅干しのっけて完成です

それでは今日も頑張りましょう

ではまた