2023年10月 – ページ 2 – 男弁当危機一髪

豚肉と白菜炒め

久しぶりにガッツリ筋トレしまして当日の夕方から筋肉痛

今日も階段がキツいです

それでは本日の男弁当

野菜とタンパク質のバランスを意識してみました

久しぶりに白菜の漬物と豚バラを炒めたもの

ほんとは出汁巻き玉子も添えたいとこなんですが玉子切らしてました（汗）

まあこっちにうでたまご入ってるからいいかな

今日もブロッコリーとうでたまごのサラダ

そこに珍しく安かったトマトを添えて完成

せっかく筋トレ頑張ったのに昨夜飲み過ぎまして見事に二日酔いです

頭痛い。。。

ではまた

珍しく呑み歩いてますw

さすがに残業続きでグッタリ

呑んで帰りは遅くなるのに朝早起きなもんで余計グッタリ。。。ザ★悪循環

それでは本日の男弁当っす

帰りに安くなった惣菜買ってきましたよ

すげえデカいシウマイ売ってたから思わず買っちゃいました

弁当の定番唐揚げ

今日は千切りキャベツにブロッコリーとうでたまご

赤いのはカイエンペッパーです

それでは今日も一日頑張ります

ではまた

久しぶりに虎ノ門で呑んでました

もちろん残業後の一人酒

こういうのはカウンターでビールともつ焼きだよね

というわけでお邪魔したもつ千

ところが。。。カウンター席無くなってる！！

長テーブルの一角に案内されてなんとなく落ち着かないw

ビールと酎ハイ呑んでお会計して帰りましたけど相変わらず大ぶりなもつ焼きは旨かった

今度は友人も誘ってお邪魔します

それでは本日の男弁当

今日はずっと気になっていたのを買ってみました

今日は極麻婆豆腐弁当

確かクックドゥーから出てるやつだったと思いますが普段自分で作るのと市販のものとどう違うか試してみたかったんですよ

それに丸美屋のとも比べてみたかったし

で、味見してみたらほぼお店の味！！辛さは市販品だけあって抑えられてはいるもののほぼお店で食べる味でしたね

お好みで山椒と麻辣醤追加したらもっと本格的になると思われます