唐揚げと野菜炒めと出汁巻き玉子弁当

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昨日まで珍しく四連休でした

とはいえ資格取得のために講習受けたりして結局休んでません

うーん、銭湯行きたい

それでは本日の男弁当っす

昨日の晩飯を今日もフル活用

今日は野菜炒めと唐揚げに出汁巻き玉子

レタスと千切りキャベツにトマトとモッツァレラチーズ

味付けは塩胡椒にMCTオイルです

これも昨日の残り物、なめこと豆腐の味噌汁

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた