毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
天気は回復するらしいですがまだこの時間は寒いですね
季節外れの寒い日だった昨日は仕事も早く切り上げ銭湯へ
久しぶりに銭湯とサウナを堪能してたっぷりと汗をかいて帰宅しました
まあ当然真っ直ぐ帰るわけもなく唐揚げ買ったり焼き鳥買ったり刺身買ったりといろいろと蛇行運転しましてね(買い過ぎ)
お酒もたっぷりと用意して飲み出したのはいいんですが銭湯に長居し過ぎて結局飲み出したら19時過ぎ
う〜ん、全く早く帰れた実感がわかないですw
で、結果的にダラダラと23時くらいまでお酒飲んでたんで酒呑まないぶん仕事してたほうが健康的な気がしないでもないですな
それでは本日の男弁当
晩飯からの横流しで唐揚げ弁当(昨夜食い切れず)
ネギ入り出汁巻き卵
筍の土佐煮
本日のサラダ
レタスの目玉焼き乗っけサラダとぬか漬けきゅうり
本日の椀物
昨日に続いて激辛チゲ
見た目辛そうという理由で家族誰一人として味見すらしないチゲですw
思いのほか辛くて作った本人軽くお腹壊してます(〃ω〃)
ではまた！！
五月なのにあまりの寒さで押入れから掛け布団引っ張り出して寝ました
夜中にゴソゴソやってたらその前にパジャマ着ろというツッコミを嫁から頂きましたw
それでは本日の男弁当
し、しまった！！台拭きとレンズキャップが写り込んでるじゃないかw
レンチン蒸し鶏
豚肉の源タレ炒め
筍の土佐煮
本日のサラダ
無限ピーマンとレタス
ほうれん草のおしたし
きゅうりのぬか漬け
本日の椀物
昨日からやたらと寒いので激辛チゲ
具は豆腐とバラ肉とほうれん草にキムチ
今日は早く帰って銭湯行こうと思ってます
晩酌は焼き鳥にしようかな♪
ではまた！！
先日もうシーズン終了間際だというのにダゾーンに加入してしまいました
長男の所属してるチームのコーチからもっと試合観ろと言われちゃいましてね
ちょうどエル・クラシコもあるから入っちゃうかと
なので今日は早起きしてエル・クラシコを観戦♪だから眠いw
そんなわけで必然的に今日の男弁当は昨日から用意しておいた手抜き弁当となるわけですな
麻婆豆腐
出汁巻き卵
本日のサラダ
エビフリャーとポテサラ
本日の椀物
わかめの味噌汁
昨日の疲れが抜けないうえ早起きしたもんだから眠くてしゃあないw
昼飯食ったら昼寝しよ
ではまた