一昨日ガッツリとスクワットやりまして内腿が筋肉痛です
久しぶりに階段の上り下りがやばい
それでは本日の男弁当
今日はタンパク質補給！！
晩飯がカレーだったんで今日はオムカレーにしました
刻んだトマトを添えてパセリも散らしてます
今日は鶏胸肉のひき肉でこさえたタコサラダ
たっぷりの千切りキャベツにひき肉、トマト、チーズをたっぷり
仕上げにサルサソースをかけて完成です
そうそう、そういえばもうすぐボーナスですね
減税もあるし久しぶりにおニューのレンズ買えるかなと期待してます
でも次男の高校受験もあるし夏合宿もあるし。。。やっぱ無理かー！！
ではまた