毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
相変わらず休みがなくくたびれてます
なかなか丸一日休める日が無いんですが久しぶりに蕎麦屋で一杯やって気分転換してきました
でもまた今日もお仕事なんですけどね
それでは本日の男弁当
今日はまあ冷蔵庫の残り物メインです
まずは久しぶりのカツ煮込み
冷蔵庫に残ってたいつ買ったか不明なとんかつ使用してるんでちょっと心配ですw
今日は久しぶりにアボカドとトマト
そこに晩飯で余った白身魚のムニエルを添えてみました
台風がどっか行って暑さぶり返してますね
それでは今日も熱中症に気をつけましょう
ではまた
どうでもいい隣国の大統領選挙
なんで日本のマスゴミは大々的に報道するんでしょうね
どうせ誰がなっても反日でしょうに
それでは本日の男弁当す
今日は息子のリクエスト
今日は久しぶりにカツ丼のリクエストでした
ということで今日はカツ丼のアタマ
カツ煮込みです
玉葱が少なかったんで冷蔵庫にあった黒舞茸でカサマシしてます
本日のサラダはいつもの千切りキャベツ
そこにセロリとベーコン炒めとブロッコリーとうでたまご
隙間にトマトを詰めてMCTオイルをかけたら完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
