相変わらず国会を空転させる立憲民主の議員がひどすぎます
印象操作のみで肝心の動画が無いとかもう意味わからない
早く選挙にならねえかなあ
それでは本日の男弁当
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今日はのり弁にしました
今日も麦飯
ちりめんと海苔をのせてコロッケとむねから
もちろん冷食ですw
今日はレタスをベースにオクラとトマト
味噌汁で余ったわかめを詰めて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
コロッケとむねからのり弁
タグ: コロッケ
コロッケと目玉焼き弁当
最近朝食にオートミール食べるようにしてみたんですが身体に合わないのかお腹が張るんですよね
軽く便秘になって困ってます
翌日朝から一日お腹張って次の日にドバッと出る感じ
食べてる人のご意見聞いてみたいですね
ちなみに今日は豚汁つき
いつもはオートミール30gにめかぶ、キムチ、納豆、オクラです
食物繊維摂りすぎか？
それでは本日の男弁当
今日は少しだけフライパン使いました
目玉焼き焼いただけですけどねw
いつものように雑穀米詰め込みコロッケと目玉焼きをどーん
これに直接ソースかけて食うのが一番旨いです
今日もいつものようにブロッコリースプラウトのミックスサラダ
枝豆にめかぶ入れて隙間にトマトとほうれん草を入れたら完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
コロッケとメンチカツ弁当
朝晩はだいぶ涼しいですね
昼間でもエアコン使わずに窓開けてるくらいで丁度良いです
そんなわけで今日は珍しく長袖のワイシャツを着て出勤してるんですが、汗だくになりそうなので最寄駅から電車乗りました
それでも薄っすら汗ばんでますけどw
それでは本日の男弁当
今日は見ての通り揚げ物祭りです
揚げ物祭りですが一定の抵抗はしてます
男らしくない（汗）
雑穀米はキャベツを添えてコロッケとメンチカツをのっけました
今日は千切りキャベツとオニオンスライスをベースにブロッコリー
隙間にオクラとめかぶを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた