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台風上陸を控えてますがただいま東京は雨上がってます

嵐の前の静けさってやつですかね

そんな中あいにく日曜出勤なので今日も弁当こさえてます

それでは本日の男弁当

 

金曜日の弁当とかぶってますw

ブロッコリーと卵炒め

オクラの胡麻和え

鳥ときゅうりの中華和え

千切りキャベツ

本日のサラダ

棒棒鶏サラダ

本日の椀物

わかめととろろ昆布の澄まし汁

ちょっととろろ昆布入れ過ぎたようでどろっどろで汁がなくなってますw

 

夕方から明日朝にかけてが台風のピークのようですね

皆さん気をつけましょう

ではまた

連休明けでなかなかお仕事モードに入れないまま水曜日を迎えてしまいました

今日はまっつぐ帰って銭湯で気分転換

といきたいところなんですが生憎の空模様ですよ

雨降ったら面倒くさいなー

とりあえず今日はまず髪切ってから考えよう

 

そんなわけでイマイチ疲れが抜けきらないので肉食いましょう

なので、とんかーつ！！

 

ソースと辛子べったりつけたロースカツ

とろろ昆布と青海苔入り出汁巻き卵

忘れちゃいけない千切りキャベツ

本日のサラダ

レタスとオニオンスライス

きゅうりとツナマヨ

それとこれも忘れちゃいけないポテサラ

これが無いとトンカツ弁当は名乗れないですよw

本日の椀物

わかめととろろ昆布の澄まし汁

わかめととろろ昆布に魚粉と醤油少々

そこにお湯かけただけw

でも久しぶりに食うと旨いんですよ

簡単なのでおススメ

 

ではまた

しまった、ぬか漬け入れ忘れた。。。

あっという間に連休終了で今日からまた通常通りお仕事

しかもパッとしない天気ですよ

あー、帰りたい

そんなわけで連休明け手抜き弁当っす

 

ローソンのおかずメンチとコロッケ

千切りキャベツ

本日のサラダ

エビとブロッコリーとうでたまごのサラダ

セロリと大根のぬか漬け

本日の椀物

高野豆腐の味噌汁

 

連休中実家で墓参りしたついでに倉庫の中に米を移す作業のお手伝いしてきました

おかげで腰が痛い

やはりもう歳ですね

ではまた